老年人牙齿为什么会脱落？

当人类到了一定年纪后，牙龈会跟着老化萎缩，对牙槽骨输送营养的能力也会日趋下降，牙槽骨随之萎缩变短，在口腔医学中被称之为「骨吸收现象」，这是一种自然的生理现象。

划重点：

骨吸收并不足以使「水土流失」到牙齿脱落的地步，老年人掉牙也不是自然规律，它的原因有很多，比如牙周病、龋齿等等。

世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准做过定义：【8020】

即80岁的老人至少应有20颗功能牙。

所以，无论是人到中年，或者年近古稀，只要少于20颗功能牙，都说明是不！健！康！

很多上一辈的人，很多长期不重视牙齿问题，还认为「老掉牙」是正常现象，掉了牙后不选择修复，导致更多的牙齿缺失，进入恶性循环！

所以才会有这么惨烈的数据：

我国60岁以上老人缺牙率高达90%，全口无牙者约20%，缺牙镶复率仅18%，生活和健康质量堪忧。

这些人的口腔卫生，100%都存在问题。

导致「老掉牙」的真正原因是什么？

——年龄不是牙齿脱落的罪魁祸首，牙周病才是

什么是牙周病？

牙周病是由口腔菌斑长期存在刺激引起的。

简单点说，就是口腔环境太差，长期不洗牙，牙结石堆积刺激牙周，就会出现炎症，有牙结石的人都会伴随有牙周病！

根据第三次全国口腔健康流行病学调查数据显示，中国全人群牙周健康率仅为 14%。

但很多人根本意识不到自己的牙周并不健康，因为牙周炎发展进程缓慢，可长达十余年或数十年，直到牙齿脱落。

因此有很多的老年人，因为牙齿掉光了，也就不再刷牙了，但自从没有刷牙后，总是感觉早上起来后嘴里苦苦的，平时出气也有股臭味，自觉身体也不如从前，经常三天两头感冒，到医院检查也没有发现什么大病，医护人员提醒要继续坚持刷牙。

人到中年，烦恼一下挤堆涌入了生活。

儿女忙工作，孙子女嗷嗷待哺，老人却又急需照顾。

只有到了这个时候，才真正体会到上有老下有小的艰辛。

很多爸妈并不愿成为负担，

但他们生活的方方面面确实也离不开子女帮助。

因此就算爸妈已经无法自己刷牙了，作为子女，每天给他们刷牙的步骤还是不能少。

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给爸妈刷牙的步骤

1、让爸妈坐在椅子上，直视正前方不要把爸妈的下巴往上托，以免刷牙时误咽下泡沫；

2、在泡过温水的牙刷上挤上绿豆大小的牙膏，去除多余水分，不滴水即可；

3、让爸妈张大嘴，将自己食指插入爸妈口腔挑起嘴角，将牙刷斜伸入，先刷上层牙齿外侧。顺序为由内向外，从大牙齿刷到门牙，换一边，再一次从大牙齿到门牙。再刷牙齿内侧，步骤同上。注意要沿着牙缝由上往下刷，不要横着来回摩擦，刷牙时间为一分钟为宜，以免损伤爸妈脆弱的牙釉质；

4、给爸妈漱口，让其将脏水吐在盆里；

5、重复步骤3，这次刷下层牙齿；

6、重复步骤4；

7、用蘸了盐水的纱布擦拭唇内侧（不要碰到唇系带）、牙齿内部、口腔上部，舌苔，进一步清除细菌；

8、漱干净即可。

当然有些老人已经开始佩戴假牙了。但是这并不代表只需要清洁假牙就足够了，仍然需要每日清洁口腔。

刷牙的时候要拿下假牙。可用软毛牙刷蘸牙膏轻轻刷洗假牙。如果假牙表面有污渍不易刷掉，可先使用专用清洁液浸泡后再刷洗。每天睡前记得把假牙浸泡在冷水中保存。

注意事项：

最后建议大家每天早晚都要注意做好口腔的清洁卫生，尽量可以在饭后及时地漱口，每天早晚都刷牙，定期到医院进行口腔的检查，这样都可以避免引起口腔疾病。