孩子牙齿有洞是因为吃糖吗？

乳牙坏了也没事吧？反正迟早会掉。

孩子多大开始可以刷牙？

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从宝宝出生开始，

宝宝的一口牙可以说是让父母操碎了心

很多家长会问：

“为什么我们没有给他吃糖还是长了虫牙呢？”

科普小贴士

龋齿

龋齿俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。

如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。

未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。

所谓的“虫牙” “蛀牙”就是我们口腔专业中的“龋齿”。

一般来说只有在细菌、饮食、宿主、时间的共同作用下才能形成龋洞。

龋齿也分为浅龋、中龋、深龋、龋坏等临床表现。

其实家长们都不知道，除了吃糖，以下的这几个生活习惯比吃糖更伤牙齿。

1.<<冷热食物交替吃>>

牙齿对温度的感知很敏感，长期吃过冷或过热的食物，牙齿都会受到刺激引起酸痛，长期以往会发展成牙髓炎。

秋冬季节，有些家庭喜欢吃火锅，一口热菜一口冷饮，这样吃确实过瘾，但对宝宝牙齿也会有很大的伤害。

建议平时多给孩子吃常温的食物，比如夏天少喝冰饮，冬天吃火锅时，不要要求孩子趁热吃，可以把菜放凉再给孩子吃，以免孩子口腔受到过冷或过热的刺激而引起牙疼。

2.<<喝夜奶或含着奶瓶入睡>>

很多宝宝在睡觉前有喝奶的习惯，有的甚至含着奶瓶入睡。喝完牛奶不及时清洁牙齿，牛奶残渣长时间聚积在牙齿上，容易滋生细菌，对牙齿造成伤害。

建议一岁后尽量戒除，睡前喝奶或喝夜奶的习惯。如果宝宝已习惯睡前喝奶，喝奶后一定要及时清洁牙齿。

3.<<饮料、果汁替代白开水>>

市面上各种乳酸饮料、碳酸饮料，非常受孩子欢迎，酸酸甜甜的有时大人也会爱上。

据报道，一个5岁小男孩每天把饮料当水喝，牙齿出现严重退化或烂掉的情况，可怜的孩子每天只能吃又软又烂的食物。

由于儿童的牙齿钙化程度较低，而含糖饮料的酸性对牙齿有刺激腐蚀作用，

孩子长期大量喝饮料，就会比成人更容易出现龋齿。建议家长要以身作则，引导孩子多喝水，尽量少喝饮料。

4.<<用牙齿咬包装袋或玩具>>

有些宝宝喜欢模仿大人，用牙齿咬东西，食物包装袋撕不开用牙齿咬，这些习惯容易病从口入，也会导致宝宝的牙出现隐裂，

刚开始察觉不到，待裂纹加深后，咀嚼时会出现不适感或牙疼的情况。

父母应给孩子正确的示范，教会孩子如何撕开食物包装袋，而不是用牙齿来咬。

如果宝宝是因为长牙不舒服而喜欢咬东西，可以给他准备一个牙胶，缓解长牙带来的不适。

5.<<爱吃甜食>>

平时宝宝爱吃的零食、点心等都含有很多隐形糖的成分。

宝宝吃甜食时，特别是淀粉类食物，在咀嚼时唾液分泌较少，食物容易残留在牙齿上而引发龋齿。

保护宝宝的牙齿，应从保护乳牙开始，建议妈妈可以自制一些健康的低糖点心给宝宝吃。

在制作辅食时，尽量少放糖。吃完甜食后，提醒孩子及时清洁口腔。

儿童牙齿无小事，也千万不要讳疾忌医哦。

努力做好宝贝口腔防护，避免不良习惯，既省钱又健康~牙好才能胃好~身体好~

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