生活中如果有什么

比吃饭咬到舌头更痛

那一定是

吃饭时咬到了——

口腔溃疡！

【口腔溃疡】这对于我们来说是最为常见的症状，几乎每个人都曾有过口腔溃疡的经历。

哪怕是喝水，嘴巴的微微牵动都让人剧痛无比，要是刷牙，那简直就像是用钢丝球在刷锅。

得过口腔溃疡的人应该都有此体会，终结一个字就是“痛”，特别是在进食这方便，真真是折磨人。

大多数人一得口腔溃疡便会认为是最近吃了什么火气重的食物，导致上火了。但是其实在我们现代医学上，是没有【“上火”】这个概念的。

我们一般都是称作复发性口腔溃疡，这是指一类原因不明、反复发作但又有自限性的、孤立或者成簇的、圆形或椭圆形溃疡。因此说患口腔溃疡就是因为上火，显然是片面的，但是可能与以下因素有关：

一、 免疫力低下

在身体里影响的时候会受到各种疾病的入侵，而口腔溃疡就是其中的一种，它会通过病菌侵入而引发，所以在日常提高自身免疫力是很重要的。

二、精神压力过大

常常情绪不稳定，容易生气、过度紧张、烦躁的人容易出现口腔溃疡。因此在日常要保持情绪稳定，尤其是在天气的时候容易烦躁，可以转移注意力，做一些让自己放松的事情。

三、 体内缺乏维生素导致

口腔溃疡的出现与体内维生素b以及维生素c的缺乏有很大的关系，如果长期的摄入维生素不足，体内缺乏维生素b以及维生素c，那么就容易经常发生口腔溃疡。

那么当得了口腔溃疡时，我们该如何快速治疗它呢？下面就跟大家聊聊治疗口腔溃疡的一些小妙招。

1、 使用西瓜霜

西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的作用，在临床上被运用得很广泛，对于咽喉炎、口腔疾病有良好的效果，口腔溃疡患者可以选择用西瓜霜外敷患处。

2、 补充维生素

将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。

3、 用蜂蜜水漱口

蜂蜜具有止痛消炎促进细胞再生的功效，用10%的蜜汁漱口能够把口腔漱洗干净，而且保证有蜂蜜的消毒棉签涂在口腔溃疡患处，15分钟后连同蜂蜜一起吞咽下去，可以起到很好的疗效。

4、姜水漱口

口腔溃疡用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。

5、浓茶漱口

用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。

要提醒患者的是，口腔溃疡是比较常见的一种疾病，所以有很多患者都不够重视，导致口腔溃疡的反复发生。

但是口腔溃疡的反复发生会给口腔带来一定的伤害，所以在发现口腔溃疡的时候要积极寻找病因，并且加以重视，采取有效的措施根治痊愈。

最后特别提醒，普通口腔溃疡大家可自行处理，但符合以下特点的口腔溃疡，千万要提高警惕及时就医。它们的特点，可用【“大舅突发胃疼”】6个字方便记忆。

“大”：口腔溃疡面积过大，最大直径超过0.5厘米。

“舅”：是“久”的谐音，指溃疡长了3周了还不愈合。

“突”：是“凸”的谐音，是说这种溃疡的形状，凹凸不平、边界不清。

“发”：指除了溃疡，还伴发了其他症状，比如发热、皮疹、腹泻等。

“胃”：是“位”的谐音，指这种溃疡的好发部位，常见于舌尖两侧、舌根两侧、两侧颊部。

“疼”：是说除了溃疡部位疼，还会伴有其他部位如舌头、牙齿等的疼痛