“世界卫生组织（WHO）的统计数字显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，每6秒钟即有1人死于吸烟相关疾病，现在吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡；因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万。如果全球吸烟流行趋势得不到有效控制，到2030年每年因吸烟死亡人数将达800万，其中80%发生在发展中国家。”

我们都知道吸烟有害于健康。

不仅是对本人，甚至于亲人吸二手烟的危害更大。但是更多的印象是留在肺癌等肺脏类的疾病，其实吸烟对口腔的危害也很严重，一定要重视起来。

抽烟对口腔的具体危害？

01.口臭

口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康。

据统计，80%～90% 的口臭是来源于口腔。口腔内微生物腐败消化口腔滞留物质产生挥发性硫化物等异味物质是导致口臭的主要成分。

有研究证实吸烟可以使口腔中挥发性硫化物含量明显升高。烟气中含有大量的挥发性硫化物，并且大量吸烟还会形成毛舌使食物残渣滞留，唾液分泌减少而加剧口臭。

有一位著名的社会牙医学家孙迪拉姆，他的戒烟经验就是为了消除口腔的烟臭。因为他的小女儿最讨厌他的口腔有烟臭。最害怕和她爸爸亲吻，他甚感伤心，为此他就下决心戒了烟。

02.牙齿着色

吸烟会使大量烟斑沉积在牙齿表面，长期吸烟会让牙齿沾上黄色或者黑色，即使通过刷牙也不能刷掉。

03.牙周病

有人统计吸烟十年者患牙周病的概率是不吸烟者的1.3倍，当吸烟16一20年时，其概率增大为8倍，这就说明吸烟时间越长，他们患牙周病的机会就越多。

吸烟会刺激牙龈，容易得牙周病，并且病情也较重。最近瑞典的科学家证实：在严重的牙周病患者之中，80%是吸烟者;吸烟者比不吸烟者平均多缺失两颗牙。吸烟虽然不是牙周病的根本原因，却是重要的诱因之一。

04.口腔癌

口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤，对于长时间吸烟的人群来说，没有做好口腔卫生习惯会让大量的霉菌和细菌在口腔里面滋生和繁殖，从而刺激了亚硝酸胺的合成，导致正常细胞发生癌变。

大量的流行病学研究已经证实吸烟与口腔癌密切相关，吸烟人群中口腔癌的发生率及死亡率比不吸烟者要高2-3倍。此外，吸烟可以加重再次发生口腔癌的危险性。

05.被动吸烟的伤害

第六届国际吸烟与健康会议相关数据显示，女性肺癌被动吸烟是不吸烟妇女的3倍。为了你和你全家人的幸福，口腔健康美丽，请您坚决戒烟。特别是对尚未染有吸烟习惯的青少年，一定要通过有关政府部门、学校老师和家长齐抓共管，坚决抑制吸烟习惯在青少年中的蔓延。要求人们戒烟主要是加强健康教育。

06.影响种植牙的寿命

有人统计吸烟十年者患牙周病的概率是不吸烟者的1.3倍，当吸烟16一20年时，其概率增大为8倍，这就说明吸烟时间越长，他们患牙周病的机会就越多。

吸烟会刺激牙龈，容易得牙周病，并且病情也较重。最近瑞典的科学家证实：在严重的牙周病患者之中，80%是吸烟者;吸烟者比不吸烟者平均多缺失两颗牙。吸烟虽然不是牙周病的根本原因，却是重要的诱因之一。

近年来大量的烟民选择了电子香烟。

研究人员指出，在电子香烟的受众群体中，妇女和年轻人的数量显著增加。美国疾病控制和预防中心表示，在2014年间，约240万名美国中学生使用电子烟。

那么电子烟是否对身体，对口腔是安全呢？

答案是否定的，来自加州大学洛杉矶的研究人员从细胞实验中发现，电子香烟能够产生一些有毒物质和纳米粒子气化物，造成85%的实验细胞死亡。研究者们表示，电子烟产生的这些物质可以杀死口腔皮肤表层细胞。

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