甲状腺——“生命的动力源”（二）

上一期，我们讲了关于甲状腺、下丘脑、垂体、肾上腺对人体的作用，接下来我会讲一下甲状腺激素对人体的作用。

下面我们用一张图来告诉大家甲状腺激素对身体的重要作用。

甲状腺容易被忽视，日常应该如何自查

上面我们说了甲状腺的功能，但是其实很多人没有检查是很少会发现自己有甲状腺问题的，就像高血脂，如果不是指标上的红色箭头，基本就是对正常作息没有影响。但是基于我们这个腺体的强大，并且它深深的影响着我们的生长发育，以及和我们现在很多人关注的肥胖还密切相关(因为甲状腺功能低下是会降低基础代谢，从而导致肥胖)，所以这边我总结些可能是因为甲状腺问题产生的症状，大家可以自测下：

当然并不是说有上面症状你就是甲状腺有问题，只是说这些症状可能跟你的甲状腺有关，如果你符合的越多，那么你要更加关注你的腺体，尽可能早去检查，早期干预。

如果没有甲状腺，生命的能量就会不够，肌肉、大脑、血液都将出于停滞状态，细胞没有活力，生命也失去了希望。

这也是为什么手术切除甲状腺之后必须终生服用替代药物的原因。而导致甲状腺的原因也非常的多，可能是营养不均、消耗过多，也可能是细胞毒素和慢性炎症，看似病在颈部，其实是一个全身问题。甲状腺虽然形态像一面盾牌，保护着我们不受伤害，其实它本身也是非常容易受伤的。

在精神压力、不良饮食、昼夜颠倒、营养偏颇、环境毒素、激素失衡等多种因素的作用下，我们的甲状腺也显得如此脆弱。

本文出自注册营养师ivy《0基础教你调理甲状腺》课程，作者略有改动。

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