最近做了好几个问答，发现有好多人问的问题都挺好笑的。

假设性的问题好多，而且基本都不太贴近现实的职业场景。大多数网友们也回答得比较给力

问答里也是段子手居多啊，我每天的乐趣就是看看评论，既能了解一下现在大家对职场的一些困惑与不解，也可以获得一些小乐趣。

好了，言归正传，今天主要是想说一说大家职业迷茫症，看了好多问答，有刚毕业迷茫的，也有工作了几年迷茫的，更甚者还有30多岁40岁迷茫的。我发现现代职场中出现频率最高的就是职业迷茫。

首先解释一下什么是职业迷茫症？

在职场上，有相当一部分人每天上班应付了事，剩下的时间聊天发呆，并不是从来不求上进，但却在漫漫的职场生涯里因为各种各样的原因，逐渐变得怠惰、迷茫。在职场过的并不开心，偶尔想要为自己做些什么，却又不知道应当从何做起，甚至逐渐出现悲观情绪、自我否定。这便是“职场迷茫症”人群的心理现状。

如何判断你是否有“职场迷茫症”呢？

1.不喜欢自己的工作，也不知道还能做什么；

2.经常换工作，却感觉没有一个合适的；

3.对于自己的职业前途感到没有希望；

4.经常想换工作，却从来没有行动；

5.觉得自己工作就是在混日子，但是自己不想这样；

6.总是想要做出一番成就，但很容易打退堂鼓；

如果以上几条中有3条以上符合你，那么也许你已经有职场迷茫症的表现了。

发现这些症状后，我们不必过多的担心，因为迷茫绝对不会是人生的主旋律。人生本来就是在一个个迷茫后重新确定目标，再迷茫再重整，周而复始，逐渐认清自己的过程。我们可以好好的利用这个时期调整一下自己的状态，来想一想自己未来的方向，只有静下来才能看到自己内心最有力的呐喊，可以化迷茫期为充电期，提升自己，为以后的机会增加筹码。

迷茫期就像是人生的一个坎一样，你遇到的时候你会觉得很难很难，就像是世界末日，那段日子你会很难渡过，但其实过去很容易。现在的你想想你在小时候遇到的那些困难，是不是觉得也没什么了。我记得我小时候害怕考试，中考、高考，那会一到考试期我就觉得像末日一样，考试的时间也觉得无比漫长；还有大学择校，毕业找工作，一道道选择题就像是人生的坎一样在等着你，后来的我觉得自己都有些选择恐惧症了。现在再回首过去，想想也不是什么大事。

所以心态很重要，在职业迷茫期大家可以转移一下自己的注意力，不要把太多的精力放在工作的压力上，越是较真越走不出来，多去感受一下工作中的乐趣所在。

如何应对职场迷茫？

1.放空自己，回顾自己的工作经历，客观评价自己的长短处；

2.寻求家人、朋友、资深职场人的帮助和指导；

3.一定要行动起来，鼓励自己一定要做些什么，充实自己的知识储备，什么知识都可以，只要是你感兴趣的，即使目前与你的工作无关，也可以的，因为任何的努力都不会白费，它一定会在你未来的人生里发挥作用；

4.可以在休假的时候出去旅游旅游，感受下大自然的美好，你会发现在无垠的大自然下，你的烦恼、迷茫都消失了。

最后想要告诉每一个职场人：每个人在职业发展的过程中都可能会出现“职场迷茫症”，然而只有我们意识到自己的状态真的有些问题，才会下决心去改变，真正改变这一现状，有改变就是进步。

加油，致每一个奋斗的职场人！