提起痛经，身边不少人还存在一定误解，比如很多男性以为痛经跟吃坏肚子没两样，喝点热水就好了；也有老辈人认为忍一忍，结婚生娃了就不痛经了。

但实际上，经期的疼痛给女性带来的伤害远超你想象：有的人痛到上吐下泻；有的人痛得冒冷汗，四肢无力；有的伴有头痛腰痛肋骨痛；还有痛到站不起来走不动路的。还有更甚者，我曾遇到痛经患者直言痛得想切掉子宫的。

痛经到底有多痛？经历过痛经的患友通常这么回答：

40岁的张姐：吃下一肚子图钉再被挖掘机碾过

21岁的七七：不小心吞了个正在高速运转的剃须刀

15岁的小启：躺着痛！趴着痛！撞墙痛！翻滚痛

32岁的刘女士：不痛经的女人上辈子是天使吧

48岁的钱阿姨：时常痛得无法入睡和出门

36岁的小何：感觉有双手想把肚子给拽下来

在十几年的临床就诊中，我遇到的痛经患者不计其数，上至50岁老母亲下至14周岁的女孩，可以说痛经问题占据了女性月经问题咨询的50%以上，但是大多数患者并不重视，认为就那么几天忍忍就过去了。难受不舒服的就喝喝红糖水，实在痛得受不了的就吃止痛药。

但事实上，对于痛经，特别是长期痛经，百忍不仅不会让你成钢，还会引起恶心呕吐、腰酸腹泻、头昏乏力、夫妻生活不和谐等各种不适，同时赠送你不孕和盆腔炎、子宫内膜炎、肌腺症等各种病痛的大礼包，甚至会剥夺你成为一个母亲的权利。

另外长期痛经患者通常面色呈灰暗、皮肤易干燥，并伴有色斑、痤疮等面部问题出现，特别是气血失调引起的痛经人群，看起来比同龄人显老好几岁。

那么痛经时能否依赖止疼药？药物对症止痛易产生耐药性且激素治疗副作用大；再则身体的疼痛可能是身体一些病症的反应，这时服用止疼药可能会掩盖病情、耽误治疗。

一、痛经别再硬抗了，腺肌症女性的福音来了！

由于深知受痛经问题困扰的患友非常多，这些年我和宋主任的专家团队，也一直苦心专研于寻找各种缓解痛经的方法，从调经七方中的宣郁通经方，到调节下焦寒湿的温化颗粒，再到门诊独门配方效灵散。调节月经问题效果都是极佳的，也一直深受患者好评。

宣郁通经方和温化颗粒对改善引起痛经的寒湿瘀体质综合作用较强，专门针对缓解痛经的效果较弱，中医讲究急则治其标，缓则治其本。对于痛经明显的女性又或腺肌症患者，需要较好地缓解疼痛的力量，就需要更针对性的调理方。

在临床调理上，门诊的效灵散在调理痛经方面有着不错的口碑，但因为它属于中药，良药苦口，部分患者不习惯它的味道。于是，如何研制一款专门缓解痛经症状，口感较佳的药食同源调理方，就成了一直萦绕在我和宋主任心中挥之不去的问题。经过多番反复探索和多年经验的总结，终于研制出了这款【痛经膏】——桃红香橼膏。

二、桃红香橼膏为何被称作【痛经膏】？

在中医看来，引起痛经的核心也是最主要的原因是不通则痛，气滞血瘀。这也是在我们患者中最为常见的痛经类型，特别是肌瘤患者，肌腺症患者的病理性痛经，身体淤堵，不仅腹部刺痛，通常还会伴随乳房胀痛，下腹坠痛感明显。这种类型的痛经首要的就是加强通经力量。

桃红香橼膏的主要成分香橼，素有“果中之仙品，世上之奇卉”之称，辛散之味尤为强烈，且其偏于苦涩，因此其疏泄之功最佳。药性能直达肝经，疏肝理气而止痛。再搭配苏叶、佛手、黄芥子疏肝解郁、理气止痛。鸡内金、桃仁、山楂，活血通经、化积止痛，加强君药止痛之功效。

桃红香橼膏中的玛咖、肉桂、小茴香、花椒，则主要是针对肾虚宫寒，寒凝则痛的痛经类型，这种痛经为冷痛感，小腹冰凉。玛咖、肉桂、小茴香、花椒都为辛温发散之物，可补肾暖宫、散寒止痛，对寒性痛经效果极佳。考虑到女性气血易虚也会加重痛经，同时君臣药物辛温发散易消耗气血，加入人参、龙眼肉益气养血；乌梅酸收，即可防止君臣药物温散太过，又可柔肝止痛；最后再加入白茅根，滋养凉血，可防止君药辛温引起上火，共为佐药。蜂蜜味甘能缓急止痛，同时调和诸药，为使药。

桃红香橼膏方子虽小，但在临床中发现对缓解痛经效果较好。整个方子妙就妙在温中有补、补中有散、散中有行、行中有调，15味药材相互作用，科学配伍，温阳散寒（缓解痛经），养血生血（调经），理气活血（通经）都涵盖了。帮助身体调理气血，从而将它们缓解和预防痛经的作用发挥到最大，尤其适合气滞血瘀型、肾虚宫寒型、气血亏虚型的痛经，对严重痛经和肌腺症患者缓解作用明显。

最后还是要唠叨一句，痛经问题别再默默忍受，一定要及时调理，才能免受更多病痛。

我是医学博士加秀凤@中医妇科加博士，专攻中医女科，每天花了很多心思及精力来撰写科普，码字不容易，如果您赞同我的说法，请帮忙点个赞或是点个关注；分享是一种美德，赠人玫瑰，手留余香！请把这篇文章转发分享给需要的她们，让更多的人从中受益！谢谢！

#痛经##月经##加博士##中医##女性健康#@头条号@头条健康情报局@头条健康

未经作者允许授权，禁止转载