不读此文，你可能白活一生

作者：吴双，著《巧克力心理学》、《重活》、《哲学认知成长课》；创办国内第一所「 哲学与成长学院 」。

问：这个世界上，有没有生而知之的人？

答：有生而知之的，但没有人。

生下来就知道很多道理的人，一定有，比如他知道良知和七情六欲。但是这些不是他成为人的理由，因为人，是掌握自己生命的人，具有自由意志的人。

见到美食就流哈喇子，见到美女就两眼发直，见到臭狗屎就一脸嫌弃，这都是人的欲望，不是人本身，人是那个察觉到的一切（包括欲望在内）的观察者。

伟大的哲学家苏格拉底说：未经反省的人生不值得过。我要说，不是不值得过，而是这种人生根本就不是人生，这和动物的一生没有什么区别。

很多人一生都活在欲望、观念的奴役之中：我想吃，我想玩，我想发财，我想恋爱，我想生气，我不想学习，我不想努力，我不想难受。这好像都是我们自己，实际却只是欲望和观念在自动运行而已。

此时的人生完全不是自己的，而是小我的，情绪的，欲望的，观念的，别人的......然而，我们一旦反省自己的人生，就重新获得了人生。

反省人生，我们才掌控了人生所有。一件物品，一种方法，一个观念，到底是不是你的，不在于法律，不在于共识，而在于你有没有反省。

如果没有反省，这样东西就没有进入到你意识之中，就不会看见它，想起它，掌控它，使用它，就没有和它产生关系，等于没有拥有它。

比如，你家门前有条河，或者你脑袋里有句话“三人行，必有我师焉”。在你反省之前，它们和你没有任何关系，因为你对这条河已经司空见惯，只在眼前飘过；而这句话只是一个孤零零的句子，没有链接到自己知识体系中去，便不是你的知识。

我们人生，其实可以掌控的东西很多很多，但是意识到的很少很少，我们就像狗熊掰玉米，掰一个丢一个，即使我们家财万贯，也可能是一贫如洗。

反省人生，我们才创造出新的自我。人的自我意识是逐步形成的，从受精卵起，脑细胞分化形成，开始不断分裂，数量众多时涌现出自我意识；出生后，在现实世界里不断经历追问，形成了完整的观察者。

一个人而立之年（30岁）以前，都在野蛮生长，形成自我意识的骨架；30岁之后，就应该逆向生长，全面审视过往的人生，特别是七情六欲，思想观念，要进行全面解构，和重新建构，由此才会获得新生。

人就像蚕一样，前半生拼命的吃桑叶，拼命的生长，形成蚕蛹；后半生就应该不断反刍，反省，挣扎，否定，打破，最后破茧成蝶，翩翩起舞。

反省人生这么重要，做起来并不难，就两件事：

转变驾驶模式。我们要有意识的，不断激活观察者，使自己的人生从一种无意识自动驾驶模式，变成有意识主动驾驶模式。只有这样，我们才能从情绪里、欲望里、观念里，夺回了自己的人生，不被小我左右，不被别人摆布。

全面反省观念。人的绝多大数观念来自于长前辈，他们根据自身经历总结出来的经验具有绝对局限性，可以说，所有的观念都是个人的，都是局限的。他们因为犯错或成功，就会过度强调某样东西，但晚辈可能一点儿都不需要，比如父母告诉我们钱很重要，但是新生代不缺钱，精神关怀对他们来说更重要。

总之，未经反省的人生不是人生。我们需要把自己过去所有东西都倒出来反省一遍，变成自我意识下掌控的东西，只有这样，我们才是真正的人。