吴双,著有《菩提树下的猪——关于认知与心理的哲学思考》,创办「 灵感学院 」, 开设「 思考课 」,帮助3亿国人学会思考,照亮人生。
面对美国世贸大厦撞机后轰然倒塌时,人有两种表情:
第一种,叫惊慌失措,人们依靠本能驱使纷纷逃离。
第二种,很奇怪,人们不是惊吓,而是木讷,像僵尸一样缓慢行走。
我们步入婚宴大厅面对乌泱泱人群时,也会表现出木讷的表情。
这就叫不知所措,也就是应对方法的缺失,直接导致脑如浆糊和呆若木鸡。
应对方法也称为规条,和支撑它的价值观和信念统称为信念系统,它维持了我们面对各种场景自动运行。
信念系统涵盖了生活的方方面面,它规定怎么想(应该,好坏)怎么做,它就是生活的工具箱。
只有具备了完善的信念系统,一个人遇事才会不含羞、不慌乱、不呆滞,才会有思路、有决策、有行动。
所以,人一辈子都应该致力于建立信念系统。我把它称之为人生两件大事之一,另外一件事是修炼心灵。
按照人一生的成长路径,建立信念系统分为两阶段。
第一阶段,从空白到雏形,从受精卵到成年。
孩子生下来就会吃奶,不会看到妈妈的乳房不知所措,而是把嘴凑上去,这也是信念系统运行的结果。
但是婴儿会眼神呆滞,因为大脑是混沌的,当父母教会他认识世界时,头脑有了概念,眼神才清晰起来。
到了儿童时期,会把世界当玩具探索,在试错中习得生存的方法。
等到了小中大学和工作岗位时,还会受到系统教育、培训和实践,初步建立起了信念系统。
好了,有了这些信念系统就能思考,决策和行动了。
这样遇到事情时,就不会惊慌失措,因为我们有方法就有了掌控感。
信念系统就像手机里的app,你输入一个信息,它会自动运转,输出一个确定的结果。
一个没有app的手机就板砖一块,除了敲人啥也干不了。那么,怎样才能拥有更多app呢?
最核心是多做事情,这样遇到各种场景和问题,才能习得各种方法(编译了app),建立起丰富的工具。
我们也可以快速获得app,就是直接下载安装,读书是不二途径......
所以,要培养孩子爱读书的习惯,并让孩子多做事情,达到知行合一。
很多父母爱孩子恨不得帮他做一切事情:洗衣做饭,买房买车,甚至连工作都安排好……
这真的在帮孩子吗?这是在害孩子吧。很多妈宝男就是这样诞生的,一旦离开了父母,就啥都不会了。
要么傻傻地待着,要么拿出了手机....
全知全能的父母,却培养了无知无能孩子,最后也会葬送了双方关系。
触龙给赵太后进言时说,父母之爱子,则为之计深远。真正的爱不是为孩子包办一切,而是给孩子尽可能多的锻炼机会,让他成长独立起来。
记住,爱虽然是无条件的,但教育是有条件的。
阶段二,从雏形到至善,从成年到涅槃。
人们都知道要终身学习,但很多人出了学校,信念系统停止更新了。
他们以为建立信念系统一劳永逸,甚至不知道有信念系统的存在。这让他们人生原地踏步,生活充满痛苦。
他们忘了,落后的信念系统已不能适应新阶段,无法支撑他们继续发展下去。
一定有人好奇,这种后果是如何发生的,我提供三个视角:
1.生存本能。基因不是让人们找到真理,而是活下去的方法。比如以前到农村吃大席,能吃饱的方法就是抢。
2.认知局限。人只能在现有认知水平上更迭信念系统。给三岁孩子介绍月亮时,你无法从宇宙学讲起,很可能会说它是挂在夜空的盘子。
也当然,也有父母教育原因。父母落后的思想不可能教会孩子更好方法,因为他们自己都没有好的信念系统。
3.社会发展。人的需求和周围环境一直都在变化,以前好用的方法,现在不好用了,甚至起到了反作用。
这就是我们需要不断迭代更新信念系统的原因。
但是人们常常幻想用同一种方法对待不同的场景还奢望好的结果。
所以,要警惕自己拿着个锤子,看什么都是钉子。
那么,如何避免这样荒谬的事情一再发生呢?
1.转变意识:从“这是他的错”,转变为“这是我的错”。
当结果不对时,很多人固执认为一定是别人或事情有问题:
我过得这么惨,都是因为你....我发脾气,还不是因为你....
他们以为离开猪队友就会改观,但常事与愿违。因为原因不是在外面,而在心里。
我们要反省的不是外部的事情,而是信念系统本身。
一个有bug的app,无论你输入什么,都很难得到正确的结果。
我们要提升维度,意识到这是app出了问题。
2.迭代更新。认识到信念系统的原因,就可以对漏洞打补丁对错误进行修正了。也就是多做事多反省。
根据自己需求和外部环境变化,通过学习做事提高信念系统水平。
3.重塑心灵。当心灵的app迭代更新后还是运行缓慢,我们就得重塑心灵。
如果内心脆弱,拥有再好方法也没用,就要考虑更换操作系统,也就是修炼心灵。
总结:当面对生活常惊慌失措,甚至木讷时,就要不断更新信念系统并修炼心灵,从而走上舞台时,做到游刃有余。
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页面更新:2024-03-31
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