这个世界有一种爱,亘古绵长,无私无求;
不因季节更替,不因名利浮沉。
—父爱
01
父爱深沉
父爱是一种深沉的爱,是不可缺少的一份责任。父爱没有体贴的温馨话语,没有耳边不停地唠叨,没有日夜陪我度过的温柔。但是父亲一直给我一种山一般的依靠,给我一种时时刻刻的心安。
几十年岁月,
老爸很少想自己,
为我们,耗尽了心血。
而我们,
却常常一句“谢谢”都说不出口,
或者,来不及说。
02
拿什么,回敬父亲?
最深的爱,
是给老爸最长情陪伴
曾经,让我们内心一世安稳的是:
“我要爸爸的时候,爸爸就在身旁”
而今,当老爸一天一天老去,
需要我们的时候,我们又在哪里?
推掉那些没有价值的应酬,
少一些貌似无懈可击的借口,
抽出时间多陪陪老爸,散散步,说说心里话。
最酷的爱,
是带他跟上这个时代
你是否想过:
教会老爸用手机充话费,
他从此不用去营业厅排长队;
教会老爸超市扫一扫,
从此不再为带现金而烦恼!
更重要的是让他晓得:
我跟时代同频,我没有落伍。
生命焕发活力!
最真的爱,
是让老爸把健康握在自己手中
如果爸爸不健康,
你哪敢放心去闯?
我们总以为来日方长,
给老爸买好保险,送他高档保健品就够了
但其实,疾病不是突然发生的,
而是在某一天突然被发现的。
我们都不想,等老爸生病才去后悔
“为什么不早一点关心他的身体?”
03
给老爸,最真的爱——健康
除了带他做好每年一次的体检
也需要及早了解老爸的基因里
有没有隐藏的健康风险
有了爸爸的基因检测报告
关心他的健康也会更有方向
比如
“胆碱需求高”
意味着患脂肪肝的风险增加
提醒老爸:少喝酒、少抽烟、低脂饮食
“维生素B12需求高”
意味着记忆力下降的风险增加
提醒老爸:荤素搭配,时常看看书,保持学习力
“维生素D需求高”
意味着骨折的风险增加
提醒老爸:别没事闷在家里,多找老朋友晒晒太阳
“叶酸需求高”
意味着脑中风风险增加
提醒老爸:要注意缓和情绪,遇事不要太激动,蔬菜每餐不能少
“钠需求量稍低”
必须提醒老爸:
一定要低盐饮食,避免高血压
“肥胖风险高”
那就立刻行动
带上老爸,一起运动起来
……
04
关爱老爸,方式很简单
让老爸健康最好的时间
是10年前,
其次,是现在!
这份基因检测,
送给老爸越早越好。
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总好过等到老爸生病
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页面更新:2024-06-03
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