夫妻亲热次数越来越少？这5件事别再做了，越做对私处伤害越大

中年夫妻之间最难以启齿的一个话题想必就是夫妻生活了，虽然自己有时候想要和对方亲热，但是却总是会力不从心，这不由的会让人怀疑自己的身体是不是出现了某种问题。其实，对中年夫妻来说，亲热次数变少很可能不是身体器官出现了毛病，而是在日常生活中没有注意保护好自己的私处，结果导致夫妻生活的次数越来越低。如果不想在中年时遇到这样的尴尬事，这5件事最好别做了，越做对私处伤害越大。

1、不爱清洁

很多男性在冬天的时候都不喜欢洗澡，因为天气太冷了。但是澡可以不洗，每天对私处的清洁还是要做的，否则私处的细菌会繁殖得很快，不仅会给身体带来异味，还可能会引发炎症。很多男性觉得清洁私处是一个十分羞耻的事情，但是如果每天的清洁不到位的话，时间长了就会形成包皮垢，轻则引发炎症，严重的话还可能会出现癌症。不仅如此，还会对女性造成交叉感染。所以，不管是天热还是天冷，每天清洁私处是十分有必要的。

2、穿紧身裤

紧身裤可以很好地修饰身材，所以很多人都十分爱穿。但是紧身裤的透气性很差，这就会导致私处的温度过高，从而给细菌以可趁之机，严重的还会影响男性的精子质量。所以说，紧身裤虽然好看，对身体的伤害却是非常大的。不止紧身裤，女性喜欢穿的收腹束腰，对身体伤害也很大，它很可能会导致我们的腹部血液流通不顺畅，从而对盆腔造成伤害。所以，不管是男性还是女性，都不建议穿太紧的衣服。

3、内裤穿不对

私处的生理结构导致了它不可能会处于一种比较干爽的状态中，但是，一般正常的湿润是在可允许的范围内。一旦它长期处于湿润中的话，就很可能会引发疾病。这种情况的罪魁祸首就是内裤没穿对。如果你穿的内裤材质是化纤的，就会让私处处于一种密不通风的环境中，分泌物和汗液自然也就不能及时地散发出来。内裤最好是选择透气性好的纯棉材质的，不推荐腈纶、涤纶等化纤材质。

4、久坐不动

长时间保持一种坐姿，对私处伤害也是非常大的。对女人来说，长期久坐，私处透气性不够，会增加患妇科病的风险；对男人来说，久坐会影响私处散热，不利于精子的生成，甚至还可能会诱发前列腺炎，影响性功能和生育力。 所以建议大家，连续坐1小时后要起身活动活动，最长也别超过1个半小时。

5、夫妻生活时用力过猛

有些男性觉得在过夫妻生活时越用力，就越代表自己的能力强。事实上，这样的方式是不对的，因为用力过猛很可能会给私处带来拉伤，从而影响双方的体验，从而对伴侣带来心理阴影，影响夫妻生活的进行。其实，过夫妻生活时多听听对方的感受，比一味只知道用力要强得多。