到了夏季，人们总会尽可能避免在烈日下“炙烤”以及在高温下劳作。在炎热的夏季，如果没有做好避暑工作，就很可能会中暑。

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轻微的中暑会导致头晕、呕吐、血压下降等症状；重度中暑甚至会导致伤残或生命危险。

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简单的来说，中暑是人在高温环境下，人体细胞发生的一种内部反应，导致细胞发生病变。根据每个人的体质不同，中暑的几率也有有所差异。

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导致中暑的原因非常的多

接下来就为大家解答

导致中暑的8大诱因

请大家做好避暑工作

以免使身体受到伤害

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高温环境

当所处的环境过高时，不但会致使身体无法正常散热，还会使身体的温度不断升高例如长时间在烈日下行走或是在高温环境下工作以及高温环境下室内通风不好都会导致因身体温度超过人体承受范围而引起中暑。

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高湿环境

人体的主要散热方式是出汗，汗液分泌是需要借助干燥的环境将汗液挥发同时带走体内的热量。但是如果在潮湿的环境下，身体排出的汗液无法正常挥发，就无法散热，导致暑气在体内无法排出而导致中暑。

心脏疾病

在身体散发多余热量的时候，血管就会进行扩张来帮助散热。这种情况下皮肤即会出现发红发烫的现象。而随着血管的扩张，加大了血液的流量，那么心脏就会加大力度运行。在这种情况下，高血压患者就会因为血管急剧扩张，心脏超负荷而导致循环衰竭而中暑晕倒。

盐分不足

在炎热的夏季，很多人为了避暑会喝一些淡盐水。这样做是有一定道理的。因为钠盐是人体必需的一种物质，当人体出汗时就会将一定量的钠盐排出体外。若在此时，不及时补充盐分，人体就会因为缺少盐分而引起肌肉痉挛，从而中暑。

空气不畅

身体散热时，和环境的湿度、气温都有密切关系。同时与环境中空气的流速也有很大的关系。空气流动快那么人体散热也就快一些，反之则会影响身体的散热。如果因为空气流动不畅，就会因为身体无法正常散热而中暑。

神经系统

人体的神经系统对于热度有一定量的承受能力，但是温度过高时，就会导致神经系统无法正常控制体温。由于温度逐渐升高即会影响到神经中枢，致使中枢系统无法调节身体热量平衡，从而导致中暑。

日光直射

当在烈日下暴晒后，就会出现头昏眼花的情况，这是因为头部在烈日下照射后，会引起脑膜充血，影响神经系统的正常活动，致使中枢系统无法正常控制体温。这种情况很容易导致头晕、头痛或者晕倒。

其它诱因

除了以上7个主要、常见的症状，还包括其他多种情况，例如年老体弱、患有心脏病、高血压等病症的患者，都会比常人更容易中暑。所以在夏季时，一定要做好防暑降温工作，以免发生危险。