最近10年，患糖尿病的人越来越多，在2010年，中国国家疾病控制中心和中华医学会内分泌学分会调查了中国 18 岁以上人群糖尿病的患病情况，应用 WHO1999 年的诊断标准显示糖尿病的患病率为 9.7%。

什么是糖尿病？为什么糖尿病偏偏会找上你？今天，加博士专家团队的何医生从中医的角度和大家聊一聊糖尿病的患病原因。

何医生在为患者针灸

一、中医是如何看待糖尿病的？

中医认为糖尿病是身体对糖的代谢或利用出现了障碍，此病在中医上又称为“消渴症”。消是虚弱的意思，也就是说这种疾病是虚弱性疾病，当人患上这种病之后，会常出现乏力、精神不振的情况，其身体具体的症状可以用四个字来概括：三多一少，就是吃的多、喝的多、小便多、体重减轻。

二、从中医的角度分析为什么糖尿病偏偏找上你？

从中医的角度来分析，一个人为什么会患上糖尿病？这是身体阴阳不平衡的一种表现，为什么身体会出现阴阳不平衡呢？有以下4大原因。

1、先天禀赋

从中医的角度来说，一个人的身体好，还是不好，和先天禀赋是有关的。有的人生来就很健壮，而有的人生来体质就差，就很弱，对于某些患糖尿病的人来说，就是因为天生体质不好所导致的，像阴虚体质就会增加患糖尿病的概率。

什么是阴虚体质呢？阴虚体质的表现为形体消瘦，两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，口干，头发、皮肤干枯，舌干红、少苔，甚至光滑无苔。为了预防糖尿病，这种体质的人，在饮食上要多吃清淡、滋阴的食物，保持心情愉快！

2、饮食不节

常言道：病从口入，在饮食方面不注意，是患糖尿病最主要的原因。比如说，长期吃高糖的食物，这就会导致血糖升高，诱发糖尿病，还有就是长期爱吃生冷、油腻的食物，这就会导致体内的湿气过重，形成痰湿体质，从而诱发糖尿病。

什么是痰湿体质？具体的表现有：体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽。对于这种体质的人，平日应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多食。

3、情志失调

从中医的角度来说，在生活中，生活压力过大，情绪不稳定，易大喜大悲，也是导致糖尿病的原因之一。比如忧思过多，这就会伤脾，如果一个人无法控制自己的情绪，情绪常处于崩溃的状态，久而久之，就会导致脏腑功能失调，诱发糖尿病。

4、欲望过度

在生活中，一定会有烦恼和困难，但如果不注意排解烦恼，忧思过度，烦恼过度，欲望过度，也会诱发糖尿病。就拿欲望过度来说，如果一个人在生活中没有节制，对人对事有太多的欲望，这就易导致肾虚，形成肾虚体质，从而诱发糖尿病。

关于糖尿病的四大诱因，你明白了吗？

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