过了处暑后，马上又将迎来白露。白露是二十四节气之一，在《月令七十二候集解》中，关于白露是这样诠释的：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也” 。从这句话中，我们可以看出，白露后，天气会越发的寒冷。

当天气越来越寒冷，对于肌瘤患者来说，此时身体最容易出现什么问题呢？又该如何缓解呢？

今天加博士专家团队的宋安华医生，将会给大家解答这些问题。

一、白露前后，肌瘤患者最容易出现哪些问题？

1、肌瘤患者月经不调的现象会增多

在白露前后，肌瘤患者月经不调的现象会增多，有的患者是月经推迟了，有的患者是月经量突然变大。为什么在白露前后肌瘤患者月经不调的情况会增多呢？有两点原因，一是因为秋天是“收”的季节，收也就是“收敛”的意思，此时，肝经容易淤堵，当肝经淤堵之后，女性的月经问题就会加重；二是因为秋天所对应的人体器官是肺，肺属金，金克木，木对应的人体器官是肝脏，所以，此时肝容易出现疏泄异常，这也就会导致了肌瘤患者月经不调的问题加重。

2、肌瘤患者易出现一些呼吸系统疾病

在白露前后，由于天气渐渐地冷了，早、中、晚及昼夜的温差都比较大，尤其是白露后，天气会凉得更加明显，昼夜的温差也会更大。对于肌瘤患者来说，身体相对健康人群会虚弱一些，身体的抵抗力也差一点。在这段时间，肌瘤患者易出现一些与呼吸道系统相关的疾病，比如，患流感、咳嗽加重、鼻炎复发等等。

二、如何缓解这两大问题？宋医生给出2大建议

1、调月经

在《傅青主女科》中有这样一句话：妇科调经尤难，盖经调则无病，不调则百病丛生。这句话的意思是说，女性月经正常了，身体才会没毛病，而月经出现问题之后，身体易出现一些疾病。对于肌瘤患者来说，当月经不调的问题出现后，肌瘤患者应该积极地调月经，让月经变的规律，该如何调理月经问题呢？中医一般通过疏肝的方式来调经。

2、滋阴润肺

秋季，由于天凉，且秋燥明显，此时，肌瘤患者在日常养生方面，应注意滋阴润肺，这样可以预防呼吸道疾病的发生。对于肌瘤患者来说，大家可以多吃一些滋阴润肺、益气健脾的食物，比如：蜂蜜、百合、山楂、桑葚等等。如果大家觉得单个去买这些滋阴润肺、健脾胃的食物比较麻烦，可以试一试百露膏。

百露膏里有蜂蜜、桑葚粉、茯苓粉、百合粉、白扁豆花粉、甘草粉，人参（人工种植粉），针对秋季燥邪严重的特点，该膏以桑葚子补肾填精；百合滋阴润肺；茯苓健脾养血安神；扁豆花和中健脾；生山楂消食健胃，如此既能达到“补肾填精，滋阴润肺，补血安神”的效果，又能健脾消食，防止膏滋过于滋腻对肌瘤患友产生不良的影响；而针对肺气不足而添加的人参和生甘草，能补脾益气。

如此一来，整个组方既能滋阴润肺，缓解季节带来的秋燥；又能养肺气而让卫气充足，为身体筑起一道好的屏障，不仅能预防感冒、预防各类呼吸道疾病的发生，还为防御新冠肺炎增加了力量！

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