在鼻咽癌的治疗手段中，放疗占有重要地位。由于放疗不可避免地会对患者正常组织造成一定损伤，鼻咽癌患者在放疗后需要注意以下事项：

1、鼻腔冲洗

放疗开始后，每日要用生理盐水行鼻咽腔冲洗1~2次（每次500~1000ml）。

这样可以清除坏死的肿瘤组织，降低局部感染，提高放疗敏感性。

2、张口训练

鼻咽癌患者在进行放疗后，需要进行张口训练。

患者应尽可能去张大嘴巴，每日4~5次，每次10分钟。

3、叩齿动作

上下牙彼此要经常“亲密”，每日叩齿2次，每次30下，以坚固牙齿，锻炼咬肌。

放疗结束后，还可轻柔地按摩颚颌关节，每日2次，每次5~10分钟。

4、舌部运动

为防止舌头、口腔黏膜、咬肌发生退化现象，请让你的舌头动起来！

可每日2次舌前伸及后缩，每次做30下。

5、肌肉锻炼

颈部肌肉的锻炼不能忽视。头颈侧弯、旋转，每日2次，每次20下，可有效锻炼颈部肌肉。

6、皮肤保护

保持放疗区皮肤清洁干燥，不用肥皂、粗毛巾擦洗，不涂碘酒、酒精及化妆品。

穿低领纯棉衣服，禁止局部搔抓或手撕表皮。注意口腔卫生，勤漱口。

如颈部皮肤有破溃，应减少颈部活动，及时就医。

对于口腔溃疡导致吞咽困难者可于每餐前含服2%利多卡因止痛，饭后漱口后口腔局部喷涂金因肽1ml。

7、清淡饮食

放疗期间多吃高蛋白质、高维生素、清淡易消化的食物。鸡蛋、鸡肉、海鲜是可以吃的。

8、定期复查

鼻咽癌放疗后，还需要进行定期复查，见见您的主治医生。

复查的频次一般为3年内每3个月1次；

3~5年每半年1次；

5年以上每年1次。

（四川大学华西医院头颈部肿瘤科 彭星辰）