有粉丝问：我闺女马上高三了，但是我能感觉到她心情特别差，经常出现情绪反复，不稳定，我也知道她压力大，但是不知道怎么帮助她，还经常会有伤害自己身体的行为。

遇到这种情况是为什么呢？该怎么办呢？

以下内容供您参考！

关于您提到的高三女生易怒，偶尔有自残行为……

从简单的内容表述来看，这些现象在青春期的孩子中不算特例，大部分青春期孩子在这个阶段都会有不同形式的叛逆表现，情绪波动很大，喜怒无常，很在意外界评判，自尊心极强，行为不愿受控，而不合理的教育方式和极度压抑会导致孩子使用自残方式来宣泄，这个也属于早期抑郁症状。

成因之一是不愉快的成长经历，导致过多的负能量压抑，如果恶化下去，会出现自杀念头及行为。

青春期是人一生很重要的阶段，平稳度过青春期，就要学习管理好自己的情绪。

建议带孩子去医院做一个专业诊断评估，根据医生建议做针对性干预，您也可以让孩子在平台找一个适合的老师做咨询辅导，让长期压抑的负能量情绪找到一个释放出口，调整好的心态，只要积极配合是可以有效缓解和消除这些症状的。

希望以上内容对有类似情况的朋友们有所帮助，衷心祝福大家能每天拥有好心情。

——叮当好心情