中医将甲状腺结节称为瘿病，与饮食、情志、体质这三者密切相关，由于长期愤郁恼怒或优思忧虑，使气机停滞，肝气失于调达，津液不能归正，化而成痰，气滞痰凝于结颈前， 使血液运行受阻，而产生血瘀，最终会导致甲状腺结节。或者因为饮食失调，影响脾胃，聚温生痰，痰气瘀结于颈前则发为瘿，这都是甲状腺结节的诱发因素。

研究表明，随着社会的不断发展，年轻人面对各方面压力的增加，越来越多的人，查出了甲状腺结节，但目前甲状腺结节85%以上都是良性的，这并不代表可以放任不管，中医提醒长按这5个穴位，或许对甲状腺结节散结有很大帮助。

1. 人迎穴

“人迎穴”对于甲状腺亢进，甲状腺结节，甲状腺肿大等，都可以起到一定的调节作用，而且还可以有效地减轻甲状腺的负担，这一穴位于人体的颈部喉咙处，拇指和食指二指并拢后，采取按揉的方式，每天轻轻按揉十分钟左右，会慢慢的帮助甲状腺结节的恢复。

2. 行间穴

行间穴是肝经上的一个穴位，位于脚背面，拇趾和第二趾之间的位置，长按能刺激肝经，帮助疏肝理气，对调畅气机很有帮助，比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。脸色发黄的女性经常按摩这个穴位，有助于改善皮肤状况。

3. 三阴交穴

顾名思义，就是足部三条阴经交会的穴位，是人体一个比较特殊的穴位，三条阴经即脾经、肝经、肾经在交环处有了一个交叉点，长按此穴，对调节三条经脉的气血，具有突出的作用。

4. 天鼎穴

位于颈部，将拇指的指腹按在穴位上，顺时针溶洞按压，3到4分钟左右，有理气散结，清咽利膈的作用，此穴位于颈部与咽喉相连接，长按对甲状腺结节患者，有消肿止痛，疏经通络，祛瘀散结，理气化痰的功效，还可以调节人体的阴阳平衡。

5. 廉泉穴

甲状腺位于我们的颈部位置，有一个重要的穴位也在此地，叫做廉泉穴，在我们的喉咙上面，舌骨下面的位置，长按有热化痰，消痈散结的作用。

甲状腺结节患者可以长按这5个穴位（具体穴位位置可以参照图片），来帮助散结，此外建议常被“气、急、累”，三字缠身的人，不妨试一下转移注意，可以通过看书，听音乐，与朋友聊天等方式调理心情。如果你也有肺结节，可以在评论区留言交流，本人会在下诊之后给予合理化的建议。#养生##中医##穴位是人体的大药房##关注甲状腺结节#