分享一个真实案例：

吴大爷今年60岁，退休后在一家中学校做保安，从上个月开始，吴大爷时不时地就会感觉到右肩膀疼痛，疼一会就过去了，吴大爷想年纪大了，身体或多或少的都会出现一些毛病，也不想给儿女们添麻烦，疼痛感过去就好了，可是最近，吴大爷右肩疼痛加重了，尤其是在晚上睡觉的时候，想翻个身都很困难，早上起床的时候需要老伴的搀扶才可以，吴大爷意识到不能再拖下去了，到医院一检查，竟查出肺部5mm的小结节。

通过吴大爷的案例我们知道了，有些早期肺小结节是征兆的，医生提醒：身体出现3处异常疼痛，要注意或许是肺结节。

1. 胸部隐痛或锥痛

肺结节会不会引起胸痛，很大程度上取决于导致肺结节的病因是否波及到胸膜，或者胸壁的软组织、肋骨、胸骨，要注意此类肺结节恶化的几率比较大，要时刻注意结节的变化。

2. 胳膊痛

胳膊疼痛，可能在是经常干体力劳动的人们身上经常发生，其实肺结节也会导致胳膊疼痛的，尤其是在夜间手臂疼痛时，你就要注意了，很有可能是肺结节引起的，肺部细胞出现病变，会出现病变扩散，从而压迫到脑神经，引起手臂的疼痛感。

3. 肩膀痛

许多肺结节患者会出现肩部疼痛的症状，但很难把肩痛与肺结节联系起来，随着结节的不断生长，离近到肩膀很近的肺叶隔膜，就会损伤肩部肌肉和组织，引起肩关节持续的疼痛和灼热感。

身体长时间出现异常不要忽视，尤其是人到了40岁以后每年的体检必不可少，推荐2种日常养肺的小方法，早收藏，早受益。

1. 笑口常开

肺的健康受情绪的影响很大，所谓悲忧伤肺，所以要尽可能心平气和，心克肺，喜胜忧，日常生活中不妨多笑笑试试看。

2. 主动咳嗽

可以在每日早晚选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部的污染物，减少肺部的损伤。

适当的锻炼可增强肺部功能，也能增强人体免疫力，日常生活中也要注意经常给房屋通风换气，保证室内的空气清新。如果你也有肺结节，可以在评论区留言交流，本人会在下诊之后给予合理化的建议。#结节##养肺##肺##健康#