对于芒果，你了解几种吃法

又到了吃芒果的季节了，等夏天过去，保证让你的血液中都弥漫着芒果的香味。

到了芒果的季节，漫山遍野都能看到套袋的芒果，十分显眼，组成了一道美丽的风景线。

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这个时候，这个风景，告诉了你一件事，芒果要来了。

芒果的营养价值很高，它含有丰富的糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素，人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高，具有清肠胃、抗癌、美化肌肤、祛压降脂、防治便秘、杀菌的功效。

那么有营养、有功效，且时间正好，即万事俱备只欠“吃货”。不知道平时的你是怎么吃芒果的呢？

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有人比较着急，直接像上图一样，把果皮剥开，直接抱着啃。只是吃完，手上和嘴上不可避免地粘上了许多芒果汁水，让人浮想联翩。

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有的人吃芒果的时候，把芒果像上图一样，分割开来，然后一点一点吃掉。不过这种吃法适合果核比较小的，不然容易造成浪费。当然如果你想把果核上的果肉再啃一遍就没问题，就是有点不雅观。

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也有人在分割芒果的基础上，把芒果一块一块地剃下来，装在碗里或者盘子里面，用勺子舀来吃或者用牙签扎着吃，既优雅又不会弄的满手满嘴都是黄黄的样子。

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甚至有人把芒果像弄土豆泥一样，打成果泥一般，但由于芒果水分还是比较多的，看上去就像黄色的稀泥巴，有人还会想到其他的事物.....反正这种吃法不敢苟同啊。

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而有的人想法就比较多了，把芒果做成水果沙拉，既吃了水果又吃了饭，一举两得。可能这么做的人，一般都是保持身材的女士或是健身人士。

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由于在盛夏，有的小伙伴就把水果和解暑联系在一起了，做成了芒果沙冰。细腻的果肉，加上细腻的冰沙，真正地融合了水果和冰淇淋，是喜欢水果和冰淇淋人士的不二选择。

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当然，有人做沙冰，就会有人做刨冰。萝卜青菜各有所爱，有人喜欢沙冰，有人喜欢刨冰，加上芒果都好吃。

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同理可证，有了沙冰、有了刨冰，也会有西米露。反正都是解暑饮品，芒果无所谓，芒果百搭。

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芒果还能做杨枝甘露。

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芒果榨汁，芒果鲜榨：健康易吸收，能量低，更能补充维生素。

芒果的吃法实在的很多，如果每天实验一样吃法，个把月应该都实验不完，可能要等到芒果下季。比如芒果做糕点、做饼干、做冰淇淋、做菜......

你在夏天是如果吃芒果的呢？

最后，看到芒果就想到了一个电影，《前任3》，进一步想到了芒果过敏。

故整理了一份吃芒果的注意事项：

芒果不可以与大蒜等辛辣物质共同食用；

据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故吃芒果应适量；

芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食；

芒果不能和菠萝一起吃，容易对人的口唇、皮肤造成过敏反应；

芒果不能和酒一起吃，容易对人体的肾脏造成伤害；

患有高血糖和糖尿病的人也禁止吃芒果，因芒果是一种高糖水果，他们在吃芒果后会让病情加重。

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