别羡慕!吃播吃不胖,可能是得病了!

随着互联网的迅速发展,各种新鲜的事物都在不断的涌现出来,其中直播就是当下最热门的话题之一,游戏直播、化妆直播和吃播等等。

别羡慕!吃播吃不胖,可能是得病了!

看过吃播的人应该都知道,有些主播脸蛋好看,身材苗条,于是各种疑问出来了,每次直播吃几公斤的食物下去怎么不会胖?吃那么多为什么身材还能那么好呢?

别羡慕!吃播吃不胖,可能是得病了!

那么这些吃不胖的主播们是真的都能吃而且还吃不胖吗?这其中有什么样的秘密?下面跟着小编一起来看下。

甲亢

患上甲亢的人基础代谢率会大大的提高,那么也会出现大量吃然后不长胖的情况。

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​催吐

如果可以排除消耗不良然后还吃不胖的,那还有一个可能就是催吐,吃进去的食物要嘛储存起来,要嘛就吐出来,这样才符合能量守恒定律,其实真正的大胃王没有哪几个是不胖的,胃就像大腿后侧的肌肉一样,多吃吃,伸缩性自然就好了。

别羡慕!吃播吃不胖,可能是得病了!

但是催吐会对肠胃以及消化道产生损伤,甚至会因此患上厌食症,各位胖友千万别模仿哦!

个人体质原因

有的人身体本身基础代谢率比较高,维持身体所需要的基础生命活动消耗的能量比较大。这个跟遗传有很大的关系,虽然说,人与人之间的差别没有很大,但是一定的个体差异还是有的,比如父母肥胖的,生出来的子女就比较容易肥胖,反之亦然。

别羡慕!吃播吃不胖,可能是得病了!

新陈代谢高的人,消耗的能量也就越多,这类人一般都比较不容易长胖,也不会因为忽然的增多食物而长胖,这类人群比较适合做吃播。简直就是羡慕嫉妒恨啊!

坚持运动

小编知道一个女主播,经常在直播吃炸鸡腿的,一般下了直播就直接混在健身房运动了,所以这类主播靠增加运动量来提高代谢防止长胖。

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不仅如此,通过锻炼可以有效的减少腹部的脂肪,让胃的空间变大,不会因为吃了一些食物就觉得撑。

别羡慕!吃播吃不胖,可能是得病了!

各位胖友们,想要减肥可就别再看吃播啦!表面上主播们大吃特吃,可背地里人家也付出了很多努力。

别羡慕!吃播吃不胖,可能是得病了!

没有天生吃不胖的“瘦基因”,就踏踏实实地少吃多运动吧!

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页面更新:2024-05-19

标签:长胖   基础代谢率   伸缩性   厌食症   甲亢   运动量   消化道   不仅如此   肥胖   消耗   能量   羡慕   很大   身材   食物   身体   时尚

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