掉发超100根/天=秃头危机？7个因素是“罪魁祸首”，劝你早点了解

一般来说，正常人每天都会有 50～150 根头发掉落，这一过程叫做生理性脱发。但如果有各种疾病或非疾病的原因，导致脱发量显著高于这一数值，头发就可能越来越少，从而变秃。

有一种简单的测试方法，用手在头上的不同部位薅一把，如果每次掉发都超过 5 根，那就该做好心理准备了。

不过有些是可以恢复的，比如休止期脱发，但有些则会使头发永远离开你，比如没能及时治疗的雄激素性脱发。

总而言之，只要脱发量在正常范围以内，就没有必要担心有一天会秃掉。掉发的同时，也会有新生的头发补上，从而维持整体发量的稳定。

现在很多年轻人的发际线越来越上移了，发际线上移不仅影响颜值，还会给人的心理造成负担，负面的情绪也会受影响不断涌出。

其实脱发也很有可能是身体机能出现异常。所以，脱发问题不能忽视，经常脱发到底是怎样的原因呢？

01

生活节奏加快

现如今，大家都在为房子、车子、票子奔波忙碌着，天天疲于奔波在生活的长河上，从而使精神压力增大，休息时间不规律，饮食也是比较混乱。从而引起头发掉落，有的甚至掉得比较厉害。

02

为美而不惜代价

爱美不仅是众多女性苛求的，很多男性也比较注重自己的颜值，毕竟这是一个拼颜值的社会。于是，经常烫染头发，换发型，可就在一次次的烫染中，发质及发根早已伤痕累累，一触即掉。

03

熬夜成了家常便饭

不管是由于工作原因，还是陪朋友出去耍，或者因为无聊打发时间。长时间的熬夜，对身体健康影响是很大，自然也会危及头发的正常生长，使其出现问题，逐渐掉落。

04

饮食重口味

很多人对家常便饭有些厌烦，喜欢吃高油脂食物以及辛辣有刺激的食物，成为重口味人群。高脂食物会使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞毛囊孔，太辣的食物会造成发质干，吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这些都会直接或间接地伤害头发，导致头发掉落。

05

完美身材更重要

现在早已不是以胖为美的年代了，魔鬼身材成了众多女性追逐的目标，也是众多男性渴望拥有的尤物。可能是由于懒惰的原因，一提到减肥，人们不由自主地想到节食或者只吃素。久而久之蛋白质及微量元素摄入量不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

06

随意享受空调

随着夏天的到来，更随着生活条件的提升，空调越来越普遍，人们也随之变得越来越矫情，既怕冷又怕热。但是，不管空调制热还是制冷，都容易使室内空气变得异常干燥缺乏水分。尤其是长时间吹空调的女性，更容易使头发因失去水分滋养而掉得比较厉害。

07

疾病方面的原因

其实很多疾病是会让人头发掉的比较厉害，甚至是脱发的。只有把原发疾病治好了，其引起的掉头发自然就解决了。那么到底什么常见疾病能引起头发掉的厉害呢?如：缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。