“秋老虎”来了，这水果别错过，多一步营养翻倍更好吃，上桌遭抢

转眼已经立秋很多天了，但是“秋老虎”肆虐，天气异常闷热。哎！我们大美临沂到底是怎么了？头几天的大雨让人们受灾，这两天的高温又让人受不了，真心希望天灾（大雨高温）人祸（新冠疫情）赶快过去，国泰民安是我们最终目的。

最近人手一个新工具，给家人制作一些好喝的饮品，所用食材更安全放心。臻米真空果汁杯榨一杯果汁只需28秒，带有充电功能，随时随地的可以喝上鲜榨果汁，让家人满口都是新鲜的味道！而且是磁吸式充电，安全防水不留污渍。支持充电器、车载、充电宝充电，处处都是能量站！一次充电满足榨汁25杯，果汁就要喝过瘾，今天就用它做个好吃的。

虽说还有秋老虎的高温，但是秋天的水果已经陆续上市，很多应季水果是不可错过的，应季水果的营养十分丰富，而且价格便宜，更应该多吃一点。特别是做成水果杯，不光是营养更胜一筹，味道当然也是让人情不自禁的多吃几口。

芒果的成熟季到了，作为北方的小编来说，以前都是到超市买价格很高的来吃，当然因为价格高，吃的次数并不会很多。现在很多产地的果农，都把价格便宜品相更高的芒果直接带给我们，我们还有什么理由不多吃一点呢？今天明儿把南方的芒果和北方的无花果搭配到一起，做了好吃的水果杯，刚刚做好，就被俩孩子一人一口抢着吃掉了，喜欢这两种水果的朋友们不妨也试试！

所需食材：芒果 无花果 老酸奶 牛奶 原味冰

工具：臻米真空果汁杯

详细做法：第一步臻米真空果汁杯清洗干净备用；芒果去皮去核切成麻将块；无花果去皮切成块状。切水果最好是用专用菜板，才会更卫生，吃着更安心。切好的水果，放入果汁杯中。

第二步倒入没过水果的牛奶，大概是100克左右的样子就可以，当然喜欢稀一点的可以多加入点牛奶。

第三步因为天热为了让口感更好一点，我加入了一块冰块，看着形状不好看，但是自己冰冻的，吃着也放心。

第四步盖紧盖子，按盖子上面的按键，双击两下之后，立即把杯子倒扣，28秒后自动停机，再反过来，打开盖子即可。

第五步玻璃杯子中放入芒果块，倒入没过芒果块的酸奶。

第六步慢慢倒入果汁杯中的果汁，既可以上桌食用了。

明儿总结：1切水果最好是用专用菜板，才会更卫生，吃着更安心。

2做果汁的时候，可以加入两块冰块，口感超级棒。

3可以用不同颜色的水果分层次做出多种好看好喝的水果杯，让家人爱上水果杯。

明儿今天的分享就到这里，非常感谢您的阅读，其实水果杯的做法有很多不同的版本，你还知道哪些做法？欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式，也可以留言，教你做菜。明儿会每天更新美食，希望和您不见不散哦。喜欢明儿的，欢迎关注、评论、点赞、分享哦！