每天一道菜:色香味俱全香酥弹脆,鲜嫩多汁做法简单怎样吃都不腻

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每天一道菜:色香味俱全香酥弹脆,鲜嫩多汁做法简单怎样吃都不腻

今天为大家分享的家常菜是:四喜丸子,营养丰富,色泽金黄,香味四溢的,形态栩栩如生,一起来看看它的做法吧!

补充蛋白质和脂肪酸

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

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补充营养

猪肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化和吸收,具有较高的营养成分及其食用价值。

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润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

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页面更新:2024-05-04

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