夏日一丝甜味

#健康一夏#在夏日炎炎，脾胃虚弱的我和早产双胞胎都严禁和饮料冰水之类，为身体着想，看着他们在家吃冰冻糕和饮料我们都不馋，但是清凉汤和冰镇银耳汤好还是眼馋的，我就会泡点花茶，和柠檬水，薄荷水，给自己味蕾带来一丝甜味和清凉。烧点绿豆汤红豆汤之类。小孩也是不和饮料和冰冻雪糕，还会让他们喝点调点调脾胃，吃点水果，夏天吃点干烧土豆，南瓜，自己家种玉米，不让他们贪吃。香瓜也不错了这些我都没拍照片不然可以晒照片了[偷笑]