大家好,欢迎来到“喷香小厨”。今天跟大家推荐一款适合夏天给孩子做的早餐汤,酸爽开胃,饭菜都有了,天天喝也不腻。
当妈妈的都知道,如今就是孩子的饭最难做。十个孩子九个挑,这也不吃那也不吃。尤其到了夏天,天一热,孩子更没有胃口了。其实说白了还不是父母给宠坏了?不过真是没有办法,正是长身体的时候,你忍心看他天天吃不饱吗?所以,只能变着花样来做了。
前阵子,朋友打电话来,点名要跟我学一种汤。原来“五一”期间她带孩子来我家,喝了我做的汤,觉得特别喜欢,回家天天吵着要。朋友只好打电话来取经。
下边就介绍下这个汤的具体做法。夏天给孩子做这个早餐汤,保证酸爽开胃,饭菜都有了,天天喝也不腻。
【主要食材】:普通小麦粉150克,西红柿2个,鸡蛋2个。小葱一根。
【制作过程】:
第一步:把西红柿切十字刀。倒开水烫一下,去皮。切成小块。再切点葱花备用。第二步:把两个鸡蛋打进一个小碗里,搅散备用 。
第三步:另取一个大碗,倒入150克小麦粉。水龙头打到滴水的状态,边滴水,边用筷子搅拌面粉,顺着一个方向搅。搅成一个个小颗粒。
第四步:锅里倒适量清水,再把切好的西红柿倒进去。开大火烧。
第五步:水开后,把搅好的面疙瘩均匀地下进去。注意下的过程中手不停地抖动,把面疙瘩抖散,避免聚堆。然后用筷子迅速在锅里搅动。
第五步:再次开锅后,打入鸡蛋,倒点生抽。重新开锅后关火。加盐、少量香油、胡椒粉。可以出锅了。
【注意几点】:
1、搅面疙瘩是关键步骤,万万不可以一次倒水太多。只能是往里滴水,滴水,滴水!重要的事情说三遍。然后顺着一个方向搅拌。这样不会出现大的面疙瘩。
2、这个汤最大的特点是清爽,所以不用爆锅。喜欢更清淡的最后也可以不用倒香油 。这样喝起来鲜美而不腻。
3、往锅里下面疙瘩的时候,不要一下子全倒进去。要一点点抖动着倒,均匀地铺在水面上,然后赶紧搅动。目的是防止面疙瘩聚团。
夏天给孩子做这个早餐汤,酸爽开胃,饭菜都有了,天天喝也不腻。而且做起来超级简单,不用10分钟就搞定,饭菜都有了。难怪孩子天天吵着要呢。
喜欢的朋友赶紧试试吧。您对这道美味早餐汤有任何建议,都可以在下方留言交流。喜欢请点击关注、收藏、转发哦。
页面更新:2024-05-04
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