家住某县的张大爷，今年快60岁了，他本身有高血压史，平时饮食也偏爱肉食，不过最近他有时候头晕头痛，但只是很突然，因此他并没有放在心上，甚至还觉得他的身体还健康得很，不用自己吓自己。

可是没过多久，张大爷在一次外出途中突然晕倒，被送去治疗时才发现他的血管堵塞比较厉害，如果晚去一点，就可能性命难保了。但即便如此，也给身体也带来了难以恢复的创伤，因为脑缺血时间较长，出现了后遗症，在今后的日子里只能拄拐杖了。回想之前出现一些症状却没有提前预防，不仅花掉了不菲的医药费，还落得了如此这般的残疾，这让他后悔不已。

这个例子就是告诉我们，我们的血管堵塞对身体带来的伤害是很大的，在平时如果不注意，当发病的时候就往往后悔莫及了。

那么，血管开始堵塞时，会有什么表现呢？

血管不是突然“堵”，6个表现出现后，该检查预防了

血管堵的6个表现

1、头晕头痛

血管堵塞，尤其是脑部血管出现堵塞的时候，大脑供血会出现不足，大脑会因缺氧而出现头晕头痛的现象，还会导致思维混乱、注意不集中等症状。

如果一天之中出现头晕头痛现象较频繁的话，那么就要小心是否血管堵塞了。

2、打哈欠频繁

打哈欠是我们提神的一个动作，在我们的困的时候经常会不由自主的出现。但如果晚上休息得好，也没怎么困，却频繁的打哈欠，人也感觉脑袋昏昏沉沉的话，那么就要小心是否血管堵塞了。

因为当脑血管出现堵塞的时候，难免会导致缺血、缺氧，这时候大脑功能下降，人容易犯困，自然会出现异常打哈欠的现象。

3、血压异常波动

有不少家庭当中都会有血压计，如果是本身有高血压病史的人那么自然必备。我们在每天量血压的时候，如果出现血压异常的波动，如高压超过200低压超过120，这时候就要警惕脑血栓的可能。还有就是如果血压高压低于80，低压低于50左右，也要警惕，这可能是脑血栓形成的先兆了。

4、走路不稳

当体内血管开始堵塞时，那么供血就会不足，尤其是我们大脑，这时候大脑发出的指令就可能难以形成，从而会出现走路不稳的现象。尤其是走路突然走不稳，走路一瘸一拐的话，那么很有可能是血栓形成前兆，值得注意。

5、突然眼前一黑

有些血管开始堵塞的人，时不时会出现眼前一黑的情况，即便是没有做什么的时候，这时候就要警惕是否血管堵塞了。因此血管堵塞会使得大脑供血不足，同时视网膜也会缺血，这时候难免会出现眼前发黑的情况，虽然这是一过性的，马上会恢复，但这并不是一个好现象。

6、嘴斜眼歪、舌头僵硬

有些人血管堵塞会出现嘴斜眼歪、舌头僵硬的现象，这是说明血管堵塞使得大脑供血不足，已经影响到头部的神经了，从而会使得我们的嘴巴、眼睛、舌头不受控制，这是一个比较危险的信号，出现后要及时就医。

不想血管堵，3个方法疏通

1、饮食清淡

很多人的血管堵塞往往是高血压、高血脂所带来的，而这些的形成往往与饮食有很大的关系，比如平时饮食偏重口味，吃得偏咸、偏油腻等。

因此想要血管不堵，想要疏通血管，那么就的需要在平时饮食清淡点，少吃油和盐，这样就能够减轻身体的负担，减轻血管的负担，坚持下来，血管自然会慢慢畅通。

2、常喝水

喝水能够帮助稀释血液，降低血液的粘稠度，而且还能够促进新陈代谢，将体内代谢废物和毒素排出，这样也能够很好的减轻身体负担，减轻血管负担，自然血管就不易堵塞了。

3、戒烟酒

吸烟和喝酒是血管老化的“促进剂”，吸烟会使得血管痉挛和降低局部血液的流动，而喝酒会增加身体和血管的负担，会使得心率加快，血压升高，对血管健康是不利的。

因此才建议平时戒烟酒，这样尽可能的减少血管堵塞情况的发生。