中医乌发，为什么值得你尝试？日常中医护发如何执行？

染发

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【众所周知】

1883年， 法国Monnet公司首创了对苯二胺类氧化染发剂，开创了人工化学合成类染发剂的时代。但是几乎很少有人知道，中医药也可以乌发，而且由内到外，方法多样，方案也因人而异，副作用小。

【危害】

对苯二胺类染发剂大多以对苯二胺及其衍生物等原料制得，其作用机制是对苯二胺经过氧化氢等物质氧化成黑色染料而将头发染黑。优点：着色牢固、颜色丰富、原料易得、价格便宜。缺点：对苯二胺是一种强过敏原， 会引起皮肤过敏、发痒、水肿、气喘、贫血等症状， 严重者可能中毒死亡。

当然，虽然说过敏与剂量无关；不过离开剂量谈毒性，确实有点耍流氓。

【中医说】中医认为：“发为血之余”，头发是人体重要的组成部分，直接体现人体气血的盛衰。黑发变白是自然规律，《黄帝内经》提示我们：“六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白”，无论男女，一般过了42岁，发生白发比较正常，然而由于精力的过度耗费，很多90后、00后都出现了白发。如果单单影响美观，倒也不值得大费周章。

《灵枢·阴阳五言五味》告诉我们:“足阳明之上，血气盛则髯美长，血少气多则髯短，故气少血多则髯少，血气皆少则无髯。”实际上揭示了古人对毛发的认识。也就是说足阳明胃经气血充盛，人美髯美，除了胡子，也包括毛发。

当然除了足阳明胃经，还有冲任二脉，他们气血充盛，则须发有光泽，故须发美;若血气衰弱经脉虚竭，不能荣润，则可以出现须发秃落。

【海舒医生说】

中医美发，有口服和外用的方法，请务必在医生指导下选择使用。

一、针刺。针刺对脱发具备一定的作用，疗程因人而异。

二、中药口服。

常用的中药如下：当归、生地黄、女贞子、制何首乌、墨旱莲、丹参、何首乌、川芎、菟丝子、熟地黄、黑芝麻、黄芪、白芍、侧柏叶、枸杞子等。 请不要自行服用，需要根据医生的建议。

三、中药香波

对的你没有看错。这是外用的方子。经霜梧桐叶及子各适量，捣碎，以甑蒸之，用新白布包，绞汁涂白发。过敏者禁用。中医讲究因人而异，请务必在医生指导下使用。

四、运动

不要小看运动，一定是有组织有目的的运动。既然中医认为“发为血之余”，运动可以影响经络的状态，可以促进血液在脉管内的运行，在平衡的状态下完成。运动有很多细节，请在有资质的教练指导下进行；或者在医生指导下选择适合的运动。