孩子爱牙，从家长做起！爱牙5步法get

牙齿健康多重要？小孩子可能不理解，但是作为被各种牙齿疾病折磨过的家长们来说，应该是很能感同身受的，因此在培养孩子爱护牙齿这方面，真的是要认真且专业的指导孩子正确的保护我们的牙齿。

家长们更要从饮食习惯、刷牙习惯等各个方面去规范和培养孩子们爱牙的习惯。下面整理了7个方面，家长们赶紧来看看吧~

①从婴儿阶段就要培养清洁牙齿的习惯，这个阶段其实是要家长帮助宝宝们来进行牙齿清洁，比如在喝完奶之后用柔软的纱布或者软毛刷轻轻地擦拭孩子的口腔

等到牙齿萌出后，就可以使用软毛刷来刷牙，动作既要轻柔，还有刷干净，这时候每天可以帮孩子刷两次牙！

②针对3到6岁的孩子，已经有自主动手的能力，那么家长就要每天监督或者由幼儿园的老师指导监督，可以用最简单的“转圈法”来刷牙

其实就是把刷毛放在牙齿上轻轻用力按压，在牙齿上面画圈圈，反复五六次后，要保证每一颗牙齿都刷到。

③当孩子满六岁，家长可以逐渐放手，让孩子自己主动去刷牙，但是还是要有监督，确保孩子能够认真地对待。

④除了每天监督孩子认真刷牙之外，家长还要孩子戒掉一些不好的习惯，比如爱咬指头、咬铅笔、咬嘴唇、口呼吸等，这些都是帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯，

如果没有及时制止孩子，那么龅牙、上颌前突、牙齿拥挤等都会找上门来，也是对孩子的面部美观和心理健康特别大的影响。

如果有些孩子很难戒掉这些不良的习惯，那么家长也要带孩子及时到医院进行治疗和矫正，比如牙齿的矫正需要在13岁到18岁是最佳的时间段，成年后矫正难度更大，效果也会打折扣！

而对于习惯口呼吸的孩子，还需要去检查孩子是否有呼吸不通畅、鼻炎的问题，这种的话就要去治疗这些疾病了。

⑤不论乳牙还是恒牙，出现龋齿后要及时治疗！当孩子出现龋齿后，会引起牙疼、牙龈红肿、脸部肿胀等，长期不治的话还会导致孩子偏侧咀嚼，脸部发展不对称，而且还会影响到恒牙后续的萌出和发育！