湖北荆门钟祥返回上海，求车带！

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页面更新：2024-05-15

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中国乙肝有一亿，身边却没有！得了乙肝多年，两对半还没搞懂

中国有一亿乙肝人群中国是乙肝大国，据估算中国有一个亿的乙肝人群，而据我国最新的人口普查，现在有14亿的人口，也就是说我国每14个人就有一个人携带乙肝，可以说乙肝是一个庞大的群体！并且近几年的发病率也都不低，大概在每年10

过了18岁每三个人就有一个高血压，测腰围数就知道高血压不远了

过了18岁，每三人一个高血压随着人们生活水平的提高，生活节奏的加快，以及一些不健康的生活和饮食习惯的养成，我国高血压人群随着时间的增长也是不断的提高，几乎每三个人就有一个高血压患者，这个足够我们重视！一、高血压危害

今日入伏：一年中养阳最佳的40天，做好这4件事，裨益一整年

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中国百岁老人超5万，你也想长寿吗？百岁老人长寿秘诀大分享

古往今来，人类对长生不老孜孜不倦的追求从未停歇。中国历史上，诸多伟大的帝王都曾追求长生不死：如秦始皇派徐福沿海东渡，寻找仙药；汉武帝痴迷方土之术，炼制仙丹。当然，现在人们已不再盲目的追求“长生不死”，但总还是希望利用

常吃海带身体好！被称为“长寿菜”的海带也不能多吃哟

海带脆嫩可口，味道鲜美，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉。说到吃海带我们的日常吃法是有很多的，大家最为熟悉的就要属凉拌海带，方便又美味。海带的营养价值也是

脚部最敏感，生病脚先凉！为什么说夏天是肝病痊愈的好时机？

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夏天再热也不要这样洗澡！老年人正确洗澡很重要

最近多地都发布了橙色高温预警，高温之下，每个人都仿佛置身于蒸笼之中，随便出去走一圈，都热得人是汗流浃背。吹空调、吃西瓜、洗澡就成了大家最爱的三件事。尤其是洗澡，一天也不能落下。甚至有很多人一回家都忍不住想洗个冷

脉大，头热，手脚冷，很危险！老中医常补阳，不滋阴，为何？

黄帝内经第二十八篇，通评虚实论（一）注：本文为跟倪海厦学习黄帝内经系列，关注我，持续更新！寸脉小，尺脉大，阳要绝！危险！经虚络满，就是寸脉脉口比较涩、比较小，尺脉比较大。那经虚络满者，这个比较危险！当大经为主，经气足的时候，络不足，这

吃完饭就犯困头晕？小心餐后低血压！高血压糖尿病老人更要当心

餐后低血压是指进食后所引起的血压降低，多发生在老年人身上。餐后低血压在我国老年人中的发生率约为59.3%。随着老年人的年龄增加，餐后低血压的发生率也会随之增加，尤其在高血压糖尿病及各种自主神经功能失调的患者，要特

为什么中医看病常问手脚凉不凉？糖尿病，脉变小，危险了

黄帝内经第二十八篇，通评虚实论（四）注：本文为跟倪海厦学习黄帝内经系列，关注我，持续更新！全身水肿，手脚凉，危险！一个人整个肿起来，外形“胖”起来了，只要是手脚温热，这个时候都是生，手脚冷的都是死，这是一个大的原则。因为那手脚是四

最好的运动原来就是走路！走路的好处您知道多少？

民间有句老话“百练走为先”。步行和快走对于整个的心、肺功能都有很大的锻炼作用，而且走路的时候需要消耗热量，那么对于消耗体内多余的脂肪，和促进肌肉的发育，以及增加韧带的强度都有好处。世卫组织认定，走路是“世界上最

从公开乙肝到社会性死亡，张文宏说该生孩子生孩子，该熬夜熬夜

乙肝朋友的社会死亡乙肝本身是一个慢性的疾病，由于周期非常的长，可以说贯彻绝大多数人乙肝人的整个生命周期，但这个病非常的特别，是一个慢性传染病！常见的的糖尿病，高血压，心脏病，这个周围的人大多数都是听你说起，有这个病，需

老年人100%都会得白内障？致盲第一位的白内障应如何预防？

经常听说周围的哪个老人谁又得了白内障...是不是人老了，就一定会得白内障呢？理论上来说，是的，只要活的足够久，发生白内障就是必然。并且随着年龄的增加发病率也越高，50～60岁老年性白内障的发病率为60%～70%，70岁以上的达80%，80岁

老年人有骨质疏松，做到以下几点，可以预防骨折

国家卫生健康委员关于骨质疏松症流行病学调查显示，骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题，50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%。中老年女性骨质疏松问题尤为严重，高达32.1%，65岁以上女性的骨质疏松症患病率更是

清热解毒的金银花，夏天泡它祛暑又提神

说起金银花，相信大家都不陌生，它在我们的日常生活中可是祛火的一把好手，用它泡水喝具有很好的清热解毒作用。经常服用能够很好的治疗各种热性病，提高身体免疫力。但是，金银花味甘，性寒，也不能长期饮用，否则容易导致脾胃虚寒等

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