慢性胃炎患者，少生气、心情愉悦，能让脾胃健康，加快病情康复

情绪是人类在进化过程中产生的，是人体对外界刺激的突然影响或长期影响产生的适应性反应，与疾病有着密切的关系。

许多百岁老人的生活经历证明，乐观开朗是长寿的主要原因之一，若能经常保持乐观的态度，将对身体健康十分有利。

相反，烦恼、忧愁、悲伤、焦虑、恐惧、愤怒、暴躁等，都可能成为疾病的诱因而损害身体健康。

情志调节就是采取切实可行的手段，调整患者的心理状态，减轻乃至消除疾病带来的痛苦和心理障碍，改变不利于疾病康复的种种心理因素，使患者消除顾虑，保持健康的心态和良好的情绪，自觉主动地配合其他治疗，最大限度地促进病体的康复。

慢性胃炎与精神情绪有着密切的关系，古人有“思伤脾”之说，忧思过度，能使脾胃气机郁结，脾不运化，胃不受纳，出现胃脘痞满、不思饮食、恶心呕吐等，从而使病情加重；

人们也常说“肝气犯胃”，郁怒伤肝，肝气郁滞，失于条达，则横逆犯胃，从而引起胃脘部胀满疼痛、呕吐呃逆、暖气纳差等症状。

现代研究表明，如果人们经常处在兴奋和恼怒的状态下，胃液的分泌量大为增加，过量的胃酸会破坏胃黏膜屏障，甚至引起黏膜损伤性病变。

悲伤、忧虑则会减少胃血流量，明显地抑制胃酸的分泌，同时还引起胃运动减弱，出现胃肠功能紊乱，不但易诱发慢性胃炎，还直接影响其治疗和康复。

所以，慢性胃炎患者应时时注意精神情志的调节，避免或减少忧虑、烦躁、恼怒等不良情绪的影响，尽可能保持健康愉快的心情，自觉主动地配合治疗，使疾病早日康复。