患上肺结节后，晚上或许会有3种表现，建议做好2件事，有助缓解

社会在飞速的发展，我们的生活质量也在稳步地提升，但是环境却变得越来越差，各种汽车尾气、工业废气、雾霾天气等，对人体的健康有着不好的影响。尤其是大气污染，会让人体的肺部受到非常大的伤害，因此产生各种肺部疾病，导致咳嗽，咽痛等症状。

肺结节也是近年来非常多发的一种肺部疾病，虽然大多数的肺结节都是良性的，不会危害人体的生命健康，但是也要给予重视，及时的控制，不然也会进一步的恶化，造成不可挽回的后果。

除了去医院进行检查以外，我们还可以通过哪些表现来判断自己是否患上肺结节呢？

一、患上肺结节后，晚上或许会有3种表现，要留心观察

表现1：频繁咳嗽、日益加重

肺部是进行气体交换的器官，掌管着我们的呼入和呼出，如果肺部出现了重大疾病，会导致我们的呼吸异常，自然会影响到生命健康，这也足以见得肺部对我们的重要性。

如果发现自己频繁的咳嗽，并且通过吃消炎药物无法得到缓解，而且会日益加重，就很有可能是肺部结节所导致的，要及时的检查和应对。

表现2：呼吸急促、困难

刚才也说到了肺部掌管着气体的吸入和呼出，若是肺功能下降，肺部机能不活跃，会影响到我们正常的呼吸，呼吸不畅，就会导致胸闷气短的感觉。

但是很多人会忽略掉这种现象，认为是普通的感冒所引起的，或者是咽喉问题导致的，但是肺结节变得严重时也会出现这种现象，一定不要盲目忽视，要进一步的到医院进行检查确定。

表现3：食欲下降

肺部虽然不会掌管消化与吸收，但是体内的各个器官之间都是有关联的，肺部功能若是异常，也会影响到消化系统，如果肺结节问题变得严重，会让患者提不起精神，并且食欲下降，不想吃饭，慢慢的还可能出现四肢无力的状况。

这些症状在外观来看，与普通的感冒区别并不大，所以要留心观察，结合自己的生活习惯以及生活环境来判断，自己是否着凉和感冒，也要观察症状的明显程度来辨别是简单的感冒所引起的，还是内部器官造成的，若是出现这几种状况，建议去做检查，以免病情加重。

患上肺结节后，除了要遵医嘱，建议做好2件事情，有助缓解和消散肺部结节

第1件事：戒烟酒

烟酒对人体的伤害是每个人都知道的，即使自己不抽烟，也要远离二手烟的环境，二手烟的危害甚至比一手烟更大，过度抽烟会让肺部受到损伤，也会让杂质残留肺部，使肺部进一步受到伤害。而酒精同样对身体有着不好的影响，过度的摄入酒精还会可能出现中毒现象。

第2件事：饮食调节

肺结节出现以后，建议饮食不要太油腻，太辛辣，尽可能地选择清淡的饮食，清淡的饮食对于患病者和健康人来说都是有益的，太过油腻和辛辣的食物，不只会刺激到肺部，还会刺激胃部，有堵塞血管的风险。

另外，日常可以多喝水，多喝水是可以帮助冲走体内杂质的，肺部也是“喜湿”的，可以喝水的时候加入菊花、胖大海、罗汉果这一类有益于肺部健康的食材，可以辅助的滋养肺部。

最后，希望每一位患者都能够保持愉悦的心情，若是长期生闷气也有可能使结节病情加重，无论如何身体才是最重要的，要为了自己的健康着想，在饮食习惯和生活习惯上多留心，调节好自己的情绪，结节是可能得到缓解和消散的。