头痛，在生活中算是非常常见的了，譬如你感冒了会头痛，发烧也会头痛，晚上睡的太晚第二天也会头痛，太累了也会头痛，总之这头痛就是完全不分任何场合任何时间，只要它想来，你想躲也躲不过。

但有一种头痛却有点例外，头痛的发生是有规律可寻的，如果你常常在午后感觉头痛，就要警惕了，因为这很有可能是它在作祟！它就是大名鼎鼎的“高血压”！

午后经常头痛，原来是Ta惹的祸！

人体的血压还是很有特点的，一般情况下，从清晨到上午会比较平稳，正常来说也会比下午的血压要低一点。而到了下午，人体也会相对比较疲劳，下午本身工作脑力活动也会比上午要多，那这个时候的血压也会比上午明显要高一些。随着血压的上升，可能就会出现头痛、头晕等症状。

所以也建议中午的时候能够午休就午休一下，养成午睡的习惯也是可以缓解因为疲劳引起的头痛的。假如在午后经常会出现这种不明原因的头痛，那么建议应该及时去医院检测一下血压，以便于早发现早治疗。

另外有一些人习惯性的喜欢吃止痛药来止痛，只要一出现头痛就立刻吃止痛药，这种习惯建议还是要改一改。在遇到这种不知道是什么原因引起的头痛时，建议留心一下头痛发生时间以及是否有什么规律，并记录下来，这样可以方便你在就诊的时候，可以与主治医生进行更详细的沟通，帮助医生更好的进行诊治判断。

如果出现这种午后不明原因的头痛，可以的话，建议在家中也可以进行这个血压的监测。特别高危人群，像有肥胖、喜欢吸烟、有遗传因素等等的，建议一旦确诊为高血压，就一定要及时选用降压药物进行控制和治疗。

如果只是处于临界的高血压，这种及时治疗就更加重要，因为越及时，你就越有可能可以摆脱终身用药的困扰。

如果你是已经确诊为高血压，但是还是会经常出现在午后头痛的情况，这个时候就要考虑是不是精神压力及生活习惯的问题，养成每天午睡的习惯，另外找医生适当的调整降压药物，帮助你更好地控制血压，避免因为血压的波动而诱发的头痛。