1、抽烟:谁都知道抽烟对身体不好,但是有的人就是戒不了。
2、喝酒:我自认为喝酒对身体不好,但有的人说喝酒是活血的,是对身体好。
3、久坐:久坐不利于血液循环,但是办公室上班人员,都是一坐一天。
4、玩手机:第一对眼睛不好,第二对颈椎也不好,人人都知道,但人人都戒不掉
5、生气:“别人生气我不气,气出病来无人替”都说生气对身体不好,可是遇到事儿后比谁都生气的厉害。
6、喝饮料:人人心里都清楚饮料里有糖,有色素,但还是喜欢喝,除非病了,医生告诉你不能再喝了。
7、吃生冷辛辣刺激食物:吃的时候都想着吃一次没事儿,下次不吃了[捂脸]
8、饮食不规律:规律饮食是心知肚明的事,但是常常因为工作等原因不能按时吃饭。
9、熬夜:知道熬夜不好,但还是因为工作,放不下手机经常熬夜。
10、目前就想到这么多,大家补充吧
页面更新:2024-04-15
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