你擅长使用前刹还是后刹？

刹车看似很简单，手指轻轻捏下刹把就可以了，但实际情况告诉我们，刹车并没有这么简单，我们在骑行过程中，如果刹车控制不当，很可能会造成危险。请继续往下看：

刹车其实就是控制车速的，也可以停车；前刹车制动效果会更好；在临抱死时刹车具有最大的制动效果，抱死后制动性能就会大幅度降低，而且容易失去平衡。很多新手最担心的就是使用前刹车会容易翻车，一次新手都喜欢用后刹车，前刹车用的很少，相反，使用前刹车在很多情况其实更安全。

我们在紧急停车的时候，身体要有意识的配合刹车往后下方移动，这样可以防止刹车时重心向前的惯性容易引起抬后轮导致人飞出去。在前轮处于转向的时候，不应该使用前刹车，如果是老骑手，可以适当的使用前刹。前方有障碍时，不要使用前刹车。平时骑行后刹车主要是起辅助作用，在使用前刹车时候稍微控制后刹车会有更好的使用效果。

很多山地车的刹车把是两指刹把，骑行时把食指和中指搭在上面就可以了，一旦有紧急情况可以马上刹车。我们首先要控制好刹车力度，慢慢熟悉清楚施多大的力量能达到多大的制动力，以控制刹车效果和防止抱死，熟悉刹车力度和制动效果的关系后，你就可以放心的使用前刹车了。可以通过练习快速停车来掌握前刹车技术，刹车时候留意身体的重心变化并加以控制。

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