在我们绳圈，有这样一个家庭，上到年过花甲的奶奶，下至十二岁的孙子，全家老小妥妥的“绳”粉。

但他们并不是“三脚猫”的功夫，而是有着中国跳绳段位制（原大众等级）认证资格的水平。

在生活中，他们一家也因为跳绳这个纽带，让原本就幸福美满的家庭氛围和亲子关系更为融洽。

跳绳真的有这么神奇吗？这家人又是如何和跳绳结缘的呢？让我们一起来听听他们的故事！

从一个都不会跳到全校第一

杨柏瑞今年12岁，小名喜洋洋，家住湖南长沙，是一名初一新生，家里有身体硬朗的奶奶，温柔可爱的爸爸妈妈。

喜洋洋开始接触跳绳的时候是6岁，正在上一年级，学校体测的跳绳项目，父母教了一个月才学会跳1个。

之后爸爸妈妈在网上找跳绳视频学习，学会再去教给喜洋洋，这份陪伴一直坚持到了小学五年级，喜洋洋的跳绳有了很大的进步，也因此爱上了跳绳。

但父母有自己的工作，也不是专业教练，不可能一直在跳绳这条路上引领孩子。于是就给喜洋洋报了跳绳培训班，开始了专业的跳绳学习。

在专业教练的指导下，洋洋对跳绳有了一个新的认识，比如绳具选择、绳长的调节、跳绳姿势、如何提高速度等等。跳绳成绩更是突飞猛进，从开始跳0个，到最后跳到了全班第一、全校第一。

全家人幸福的纽带

跳绳是喜洋洋的特长，也是洋洋一家的特色。

爸妈一直陪喜洋洋跳绳，奶奶也加入到了跳绳的队伍中。在闲暇之余，全家人会一起组织跳绳活动，跳长绳、交互绳等等，跳绳就这样悄无声息地走进了这个幸福的家庭，也为这个家庭增添了许多快乐因子。

一次偶然的机会，喜洋洋妈妈在教练的朋友圈中得知了段位制（原大众等级）的考评通知，在了解和考虑后，爸爸妈妈决定也报名陪伴喜洋洋考级，奶奶也自告奋勇地报名了。

喜洋洋最终以优异的成绩获得了速度5级，家人也考取了理想的成绩。

以赛促练，跳绳考级，一家人就要整整齐齐的。

希望跳绳伴我一生

妈妈曾问过喜洋洋：“如果选一样陪伴你一辈子的物品，你会选什么？”他毫不犹豫地说：“跳绳！”

在写作课上，喜洋洋也曾多次以跳绳为题材写作，受到了老师和同学们的夸赞。

我们总说“快乐的童年可以治愈人的一生”，跳绳带给喜洋洋的快乐又何尝不是呢。

因为跳绳，喜洋洋收获了健康和自信，在一次又一次的绳起绳落中锻炼了坚韧的毅力。不仅如此，跳绳还培养了他的专注力，无论是在学习还是生活中，都有一种“秩序感”，待人接物都很有礼貌。

小男孩变成了小小男子汉

在跳绳的陪伴下，喜洋洋从以前因为不会跳绳而自卑哭鼻子的小男孩，渐渐成长为一名小小男子汉。

在跳绳考级的备考期间，说要一起报名给喜洋洋加油打气的妈妈和奶奶，反倒变成了“缩头乌龟”，洋洋则肩负起了鼓励大人的责任。

他贴心地说：“你们那么棒，不要怕，你看看我一开始一个都不会跳，到现在会跳很多个了。我们一起练，我把教练教给我的都教给你们。”

全家人对洋洋的改变有目共睹，也对跳绳充满了感恩。

一根小小的跳绳可以改善一个人的健康，一根跳绳也可以给一根家庭带来无数的欢声笑语，一根跳绳也可以是推动全民健身浪潮的强大助力。

不管是参与到跳绳运动中，还是奋斗在跳绳推广之路上，我们都在为一份光辉的事业而贡献自己的力量。

绳队友的奋斗目标就是希望看见更多的人、更多的家庭，因为跳绳而获得健康和幸福。

也希望这条奋斗之路，能与你同行！