中秋国庆假期临近,妈妈们有计划带宝宝出门游玩吗?今天跟你们分享一款方便携带、小巧精致的小零食,很适合出游时解馋。简单易做,搅一搅再去烤一烤就能获得一份让宝宝吃得安心的健康美味小零食,而且颜值还很高哦~
曲奇饼干自然会想到它的奶香酥脆,我用“森林奶油”牛油果为曲奇增添天然奶香味,而且它富含多种维生素、脂肪酸和蛋白质,钠钾镁钙等元素含量,是多次推荐过的辅食佳品
因为曲奇添加了大米粉,吃起来口感是带有软软的嚼劲,可以锻炼宝宝的咀嚼能力!伴随着淡淡的牛油果奶香味和蛋香,越吃越起劲,别说宝宝了,我也是很爱吃。低脂健康,吃起来特别没负担
小清新的嫩绿,看着就赏心悦目,一点也不输外售零食的颜值。妈妈们可以把它制作成宝宝喜欢的形状,小花花、小圈圈、小心心都可以~换着法子给宝宝惊喜
| 牛油果米粉曲奇 |
10M+
对本食谱食材不过敏的宝宝
牛油果1个,宝宝大米粉35克,鸡蛋1个
1、把牛油果对半切,然后双手扭开
2、挖出果肉,加入一个鸡蛋,用搅拌机捣成泥状
3、加入大米粉,混合成细腻的面糊
4、选择喜欢的裱花嘴,装入裱花袋
没有裱花嘴的可以直接裱花袋剪个口,挤小圆圈也可以哦
5、把牛油果面糊倒入裱花袋中,同时要预热烤箱120度
6、挤出等量大小的小花花
7、或者是画个圈圈,做成曲奇形状
8、120度20分钟左右
宝宝吃的不宜烤酥脆,微微上色,摸起来不沾手即可
安心小零食,健康又有趣
这款曲奇用低温烘烤,不怕宝宝吃了上火!看着这嫩绿的颜色,宝宝一下子就雀跃起来,一口一个,还可以分享给一起出游的小伙伴呢~
做成小花花的形状,可以装在罐子里放入包里,宝宝嘴馋就来一个吧~姐妹们还有好吃健康的自制零食吗?欢迎在评论区和我分享哦!
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页面更新:2024-03-19
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