只需3种食材，又软又香，比饼干还好吃，轻松提高宝宝抵抗力

今天带来一款简单易做，搅一搅，烘一烘的健康美味小零食！这款小软饼咸香可口，颜色清新诱人，而且吃零食的同时还把蔬菜吃进去，不爱吃蔬菜的宝宝都没法抗拒！

这次主要用到的是西兰花，它的钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，而且维生素C含量比番茄、辣椒还高呢，堪称“维C丸”，能够为宝宝补充均衡的营养，提高宝宝的抵抗力！

简单的配料，化身嫩绿的小软饼，不仅可以解馋，还悄悄地让宝宝把蔬菜吃光光了，不用再烦宝宝蔬菜吃得少啦！

软软、香香的，宝宝一口一个可喜欢了。比起外面添加剂很多的零食，这样一款简单易做又美味可口的小点心真的健康、安心多了。

| 西兰花小软饼 |

10M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

西兰花50克，鸡蛋1个，面粉20克，热炒油少许

1、西蓝花开水烫熟

2、在搅拌机加入西蓝花、鸡蛋、面粉，搅拌成细腻的糊状

3、想小饼更口感更好些，建议打发久点，让面糊蓬松

4、倒入裱花袋中，剪个小口

5、粘锅刷一层热炒油

6、开最小火，挤入适量小圆圈面糊

7、盖上盖子，焖至面糊凝固成饼

8、凝固后，翻动一下小饼即可

清新小巧，鲜味十足

小小一个，翠绿诱人~除了可以做成小圆饼，也可以根据宝宝的食用习惯做成小长条或者小圆球。常常有妈妈烦恼宝宝不爱吃蔬菜，我想这下子应该解决了吧~

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