14日晚，上海的一位爸爸在辅导孩子作业时情绪失控，点燃孩子作业本，并将它扔下楼，差点把邻居家烧了。这位爸爸表示，当时把点燃的本子放阳台，以为烧完了就扔下了楼，没想到风太大复燃了。

虽说这位父亲已写下了保证书，并诚恳道歉。但还是想提醒一下，天干物燥，能撕作业就撕作业，千万别再别点作业了 ，太危险啦。正如消防叔叔的留言："教育孩子要有耐心，把握好火候，尤其要控制好火气"。

作为一个有着六年辛酸血泪史的中年老母亲来说，随着孩子步入青春期，作业辅导已捉襟见肘，只能退居二线，做好后勤保障工作。那么，作为家长，我们怎样看待学习这件事本身？

看看身边的同学，那些小时候的学霸，和那些成绩比较普通的人，后来都生活得如何了？

说实话，我们的学习成绩，我们上什么样的大学，和我们人生的幸福感，关联并不是那么大。

关联比较大的是我们的身心健康程度，我们的人格水平，我们有没有终身学习的能力。我们对这个世界是不是主动、乐观、有激情。

所以，衡量孩子，不能只用一把尺子，要综合地看到孩子各个方面的成长。

一、把写作业和孩子的负面情绪剥离开。

父母可能会说：我的孩子什么都好，就是写作业磨蹭。这个大标签一贴上去，在心理学上，叫自我实现的预言。这种强烈的心理暗示，孩子很难抵挡，他的行为自然就按照符合标签的要求而去了，而且会越来越磨蹭。

有的家长有一种内在剧情，看到孩子写作业没有自己预期的高效、高质量，内心会上演受害者戏码：我为你付出这么多，你怎么这么不争气。你不好好学习，以后你就完蛋了。你成绩不好，真让我没面子。

你的这些内心的受害者戏码一上演，自然就对孩子生出了敌意。你说的话、你的语气、你的表情、你的身体语言，处处都在表达你的敌意，孩子自然会捕捉到。所以，他会一边写作业，一边竭力消化你的敌意，那写作业的速度和质量可想而知。

怎么破？慢慢的，把写作业和孩子的负面情绪剥离开。

写作业是谁的事？写作业是孩子自己的事，家长需要做的，是调整孩子的情绪，给孩子赋能。孩子有挫败感的时候，家长当好那个容器，当安抚者、支持者和鼓励者，当站脚助威的、当路边鼓掌的。而不是把事情做反了。

如果家长实在控制不了自己的情绪，就积极暂停，离开现场，让情绪得到缓冲。

孩子慢、磨蹭，是因为暂时他没有能力快，你接纳他的慢，对他的慢不要做任何评判。而在他偶尔快的时候，你及时鼓励他，只有这样，快才能慢慢的、越来越多的发生。

改变，不是来自于控制的力量，而是来自于接纳的力量。

大多数孩子磨蹭问题的根本，都是亲子关系问题。需要回到这里找原因。不解决根上的问题，使用任何解决办法，都会成为无源之水，无本之木。

所以，作为家长，我们可能更需要做的是做一些自我疗愈的工作，上鼓励小组也好，找心理师咨询也好，你自己持续读书也好。

正所谓"育儿先育己"，你越是接纳自己的不完美，越是破除了自己的各种内在剧情，你们的亲子关系就会越好。

二、增加孩子对学习这件事的掌控感

增加孩子在学习上的掌控感，需要我们首先确认，学习是谁的事情？孩子的功课是他自己的问题，如果你在这件事上比他还要努力，那你其实并没有帮到他。

所以，你要避免问孩子：你做作业了吗？作业完成了吗？

而是问孩子：你的作业需要帮助吗？你有个写作业的计划吗？你的计划完成了吗？

孩子在学习上的动力取决于一种感觉，一种关于"谁对什么负责"的感觉。

我们可以针对孩子目前的现状，和孩子一起制订一个计划，定一个让孩子跳一跳就能够得着的目标。

如果我们想帮助孩子提高课业成绩，一定要帮助孩子把目标定得小，具体，细碎。

期待他一个周一个月把科目变得优越，是不可能的。我们可以把目标设计得很小，孩子计算有问题，就先解决计算问题；如果是方法不对头，就解决方法问题，一次只解决一点，让孩子看到自己的每一次小进步。

昨天错了三道题，今天哪怕还是错了三道题，也要告诉孩子，你写得很认真，这时候，家长对孩子的鼓励，肯定，确认，可以让孩子对学习这件事在情感上有正向转变。

让孩子有机会体会到自己的微小进步，就是给孩子掌控感，修复他和学习这件事的关系。只有对学习有了掌控感，并且有了"我自己对我的成绩负责"的这种内在感觉，孩子才可能生发出自律来。

三、家长最重要的任务是给孩子充电

对于上小学的孩子来说，放学之后，写作业之前，家长先陪孩子放松地玩一会儿，

如果能够在写作业之前，先和孩子痛痛快快玩一会放松的游戏，孩子在游戏中的笑声，是无可替代的脑神经营养剂，会提升孩子在学习上各方面的表现。

学习是一件非常耗能的事情，我们希望孩子每天都知道，自己在学业上奋战了一天之后，回家可以安心地调整放松，消化一天所学，家里就是一个安全的避风港、一个休息和恢复的地方。当孩子感受到，即使身处困境之中，也深深地被父母爱着，他的韧性就会增强。

如果你总是关注孩子上交家庭作业的最后时限，还为此与自家孩子"交火"，那就会导致学校的压力在家里扎下了根。

因此，那些唠叨、争论、一遍遍的提醒远不如一句："我那么爱你，才不愿跟你因为家庭作业而吵架。"有妈妈稳稳的在大后方镇着，孩子才会安心在学业上冲锋陷阵。

在学习上，孩子需要的是支持，而非控制。一旦孩子的学业能自己做主，他们自然就会迎头赶上。与大家共勉。