脾虚只是湿气重？#辟谣#脾虚的可怕

脾虚只是湿气重吗？很多人知道脾气都是因为自己湿气重才知道的。但脾虚会影响的不仅仅是湿气，而是全身的气血阴阳。今天我们简单来聊一聊脾虚，要了解脾虚的可怕就应该了解脾的地位或者作用。中医的脾和西医的脾不大一样。西医的脾只是解剖学上的脾，人体最大的淋巴器官，主要是储血、造血和免疫应答作用。那这个中医的脾有什么不同，有什么作用呢？

中医认为肾为先天之本，脾胃为后天之本，相当于整个消化系统。简单的来说就是肾是遗传因素，肾好的遗传基础不错，生下来长得白白胖胖的，不容易生病，我们常说的底子好。那要是肾不好的就是生下来比较轻，经常感冒、发烧生病的那种。而脾是后天因素，脾要是不好，后天生长、发育都不太好，抵抗力也弱，容易有各种疾病。具体容易出现哪些问题呢？

一、容易气血亏虚 很多人就会说那多吃一点，不就可以了嘛，或者吃点补气补血的药不就完了嘛，这有什么担心的。其实并不是的，我们吃进去的东西只有经过了脾胃的消化吸收，才能变成身体所需要的营养，才能变成气血。脾胃的主要功能就是运化水谷精微，然后化生为气血。脾胃虚弱的话，运化无力，吸收不了，气血就没法生成了，那人就容易体弱多病，骨瘦如柴，皮肤干瘪，容易衰老。

二、生痰饮水湿 这个可能比较多的人没有概念，但是对于湿气大家都很熟悉。如果脾不好，吃进来的食物不仅不能变成气血，而且会变成痰饮水湿，也就是我们说的湿气。脾越虚，湿气越重，怎么排都排不干净，因为会源源不断的从内部生成。如果脾比较好，那湿气就不容易生成了。

三、宗气不足 什么是宗气呢？我们经常说这个人说话宗气十足，声音特别洪亮，就是这个宗气。但宗气可不是仅仅体现为说话有力，更是人体的一身之气，对于气血的运行，心肺功能的维持非常重要。如果宗气不足，容易气短、喘促、呼吸急促，甚至心律失常等。

四、阴阳亏虚 全身的阴阳由肾精所化，分为肾阴和肾阳，滋养身体的五脏六腑，变成各个脏腑的阴阳。但出生以后，就得靠脾胃化生水谷精微，变成人所需要的精气，去充实各个脏腑的阴阳，包括肾阴肾阳，要不然容易亏虚。所以如果脾虚久了，全身阴阳也会亏虚。大家最关心的肾虚同样是会出现的，肾阴虚和肾阳虚都会出现。

总之、脾虚的话，全身的气血阴阳这些人体所需要的都会亏虚，出现各种虚证，气虚、血虚、阴虚、阳虚等等。全身所不需要的痰、饮、水、湿、瘀、毒等这些容易出现，由水谷精微不化生气血阴阳，而变成这些糟粕。有人会说脾虚那么恐怖，为啥医生总说我脾虚，我也没这么严重啊。举个例子，超市都关门，大家会马上挨饿吗？一般都不会，因为家里有储备，但是等到储备都用完了，就得开始陆续挨饿了。同样的道理，身体的各个脏腑都有储备，都有气血阴阳，当脾虚久了，才会陆陆续续累及到各个脏腑。而且脾虚不代表脾完全不工作，不化生气血，只是说工作效率变差了而已，根据脾虚的轻重程度不同，工作效率差别也不一样。脾虚不严重的话，可能不太容易看到明显的不适反应。但是脾虚明显的话，问题就陆续来了。最后，打个比方来形容一下我们的脾的重要性，我们经常说的“民以食为天”，脾对于身体，就相当于粮食对于人民一样一样的重要。