一、首先将西红柿去蒂后切成滚刀块,不喜欢吃皮的,可以将皮去掉(在西红柿顶部打十字花刀,用开水烫一下,皮很容易就剥掉了)。
二、在碗中打入三个鸡蛋,加少许白醋(起到去腥和使鸡蛋更蓬松鲜嫩的作用),然后用筷子打散备用。
三、切上一些葱花和蒜末炝锅时使用。
四、锅里烧水,水开后把海鲜菇焯烫一下,焯烫大约一分钟,捞出控干水份备用。
五、锅烧热倒油,油温五成热下入鸡蛋,把鸡蛋炒至定型,盛出备用。
六、锅内留少许油,下入葱蒜爆香,然后下入西红柿,将西红柿炒出汁。
七、西红柿炒出汤汁,下入焯烫过的海鲜菇,翻炒均匀。
八、将西红柿和海鲜菇翻炒一会,下入炒好的鸡蛋,开始调味。加入适合个人口味的盐,少许白糖和生抽。
九、开大火翻炒均匀后,即可出锅装盘。
这样一道鲜香味美,开胃下饭的西红柿海鲜菇炒鸡蛋就做好了。
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页面更新:2024-05-17
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