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我们听到一些脏话，常会嗤之以鼻；有些脏话，又让我们哄堂大笑；还有些脏话，却让我们亲密无间。

关于脏话，很多大家都做过研究，包括鲁迅《论“他妈的”》、张国省《莫言小说中的脏话现象研究》、梅丽莎《脏话简史》、露丝《脏话文化史》……

TMD！这些大作废话太多，看完这篇文章，就够了。

01 脏话横行，我们听过的脏话有哪些

如果你是星爷的粉丝，一定看过《鹿鼎记》，里面有段骂鳌拜的脏话，可称得上经典。我们先来“欣赏”下面的电影片段。

看完精彩的骂人，不得不佩服“星爷”的厉害，他抓住了说脏话的两个要点，一个要点是问候了对方祖宗，另一个要点是问候了对方自己：你老妈作鸡，你老爸生花柳；你三岁就偷看女人洗澡，四岁就逼女人偷看你洗澡……

“星爷”骂人总能捅到对方的痛点，在电影《九品芝麻官》中骂妓院老鸨：“你也是鸡，还是只老母鸡。”不但说对方职业下流，还说出了对方年事已高，对一个靠年龄、靠相貌吃饭的女人，这些话简直就是毒针，比问候她祖宗三代还要疼痛。

要说“星爷”骂人厉害，还有一个更厉害的角，她就是《红楼梦》里的王熙凤，骂起人来，不堪入耳：

• 第七回，凤姐要见秦钟：凭他什么样儿的，我也要见一见，别放你娘的屁了……
• 第二十九回里，凤姐骂乱钻的小道士：野牛肏（操）的，混钻你娘的！

“星爷”和王熙凤都是文学人物，骂起人来肆无忌惮；但现实中，也有一个大人物，骂起人来惊天地泣鬼神，他就是美国总统特朗普。

如果选举世界脏话大王，特朗普肯定高票当选。在推特上，他几乎每天都要骂上几句，就在今年的一场演讲中，他骂了将近两小时，最后说了句：我后悔做了这次演讲，这个演讲应该一年后再办，不是现在，操尼玛的（dammit）。

我略举一二：

• 他骂，将总部迁到国外的美国公司：告诉他们，go fuck themselves（告诉他们，就会干自己）；
• 他骂，未在辩论中按时登台的希拉里：被奥巴马schlonged（干）了；
• 他骂，海地和一些非洲国家：shithole（粪坑）。

……

《时代》评论他：如果特朗普政府是部电影，一定是限制级的。由此，美国人民称呼他为“最脏总统”。

骂脏话不单单是男人的特权，一些女人骂起人来，也不甘示弱。“国际章”就是其中一位，她在微博示爱汪峰时，网友王小呆开刷章子怡：“赶快去扯证吧！”章子怡回击：“扯nmb”。

你可能会说，政客和戏子骂人很正常，但我要告诉你连哲学家也会说脏话，古希腊哲学家毕达哥拉斯，在发现勾股定理后，来了句：我TMD是怎么想起来这定理的！

是人都会说脏话，无论中国人还是外国人，无论男人还是女人，无论公开还是私密场合，都会说脏话。

如果问你，平时都听过哪些脏话，你一定能说出不少来，我简单总结下：TMD、我靠、卧槽、CNM、去死吧、神经病、畜生、滚……（把你自己想到的脏话留言在文末，不要自己乐，一起乐），还有一些脏话，有网友制作的一张图：

在这些脏话中，最狠毒最难听的就是“干”，西北人都说“日”，南方人普遍说“尻”（文雅的写成“靠”），而东北人会说“肏”（同“草、操、艹”），内蒙人说“透”。

脏话实在很多，不胜枚举，总结起来一句话：用脏话杀死对方！它又分为两类，一类和“屎尿”相关，一类和“性”相关。“屎尿”是脏的代名词，脏是要生病的，生病就可能死人；而关于“性”，那就是问候对方祖宗三代，还有用“性器官”各种问候，它关乎尊严和生命的延续，归根结底也是一种杀死对方的手法。

我们曾疑惑：为什么脏话不能灭绝？不单你想知道，就连特朗普也想知道。

02 脏话不脏，来句脏话消消气

美国斯坦福大学，梅丽莎 · 莫尔博士在《脏话简史》一书中，谈到一个有趣的现象：有些患阿尔茨海默症或中过风的病人，在彻底丧失语言能力后，仍能反复说出脏话。

脏话是人的本能，我们人类无法离开。脏话在心理学上属于攻击范畴，而攻击是人的本能之一，和性需求一个本能层次。攻击又分为肢体攻击和语言攻击，语言攻击就是脏话。在文明社会，既然能用脏话攻击对方，何必要动刀动枪呢？

梅丽莎 · 莫尔博士说：“拿走脏话，我们就只剩下拳头和枪了”。

脏话可以攻击对方，实现报复，那么我们就要问问，脏话的报复机制是如何发生的：

1. 首先发生在心理层面上。我们人类的想象力，常常把“脏话”和具象的实物，进行高度联想，“屎尿”、“性器官”、“祖宗”等都会浮现在你的面前。前面，我说了，这些都是杀死对方的“利器”。脏话，带有某种死亡的味道，只有让对方死，才能获得报复的快感。

2. 其次发生在生理层面上。脏话是对不公平的报复，公平感是基于大脑生理机制，主要有前额叶皮层、杏仁核、脑岛等脑区参加了对公平的判断和反应。

当你遇到外在攻击时，这些区域都会进行判断，并产化学物质，进而你让感到不公，当你说出脏话进行报复，这些区域又再次判断并产化学物质的反应，进而恢复内在平衡，缓解了不爽的压力。

好吧，骂脏话是人类的本能。读到这里，我们就不得不来一句：靠，这么啰嗦，什么时候才能看完。骂完以后，果然感觉爽了很多。总结起来，说脏话至少有三个的好处：

1. 脏话可以发泄情绪。人类进入文明，攻击本能受到压抑，压抑久了，就会出现活力不足、动力缺失等心理问题，在日本语中脏话极少，他们活的就很压抑，自杀率也很高。说脏话，恰恰可以发泄情绪，重新获得内心的和谐。

2. 脏话可以减轻痛苦。神经科学家发现额叶系统，是大脑中主管情绪活动的部分，从而为脏话找到了一个特别的居所。当人们说脏话时，额叶系统就会被激活，让人体分泌化学物质，降低对疼痛的敏感度。

罗振宇说：如果你的手机掉到马桶里了，这个时候来上一句“天啊”是没有用的，你需要来上一句脏话“我靠”这才行。是不是不心疼了？！

在生活中，类似的体验很多，当我们被锤子砸到手时，一句“我靠！”往往会极大减轻痛苦；和别人打架时，彪上一马桶脏话，也感觉不到挨揍的疼痛了。真TMD神奇。

3. 脏话可以拉近关系。韦小宝教康熙说脏话“你爷爷的”，这无疑加深了彼此的信任感；我们和同事相处长了，如果经常来上几句脏话，就会迅速把彼此当成自己人；夫妻俩来上两句无伤大雅的脏话，调调情，估计离婚率也会降低。

我靠，原来脏话有这么多好处……

03 脏话很脏，我们如何文雅的说脏话

脏话就像，疏通马桶的“高压炮”，想打通内心的郁结，小气流是不行的，只有脏话这种“高压炮”才能突破心里的堵塞点。既然脏话有这么多好处，那么我们岂不可以肆无忌惮的借此之名，满嘴喷粪啦。

不言自明，当然不可以。长期说脏话，不但影响个人形象、导致语言匮乏，还会坏了人际关系。所以，我们尽量学会说不脏的“脏话”。

很多女人都是优雅说脏话的高手。她在所有脏话后面加上一个“哒”，感觉逼格高了很多：尼玛哒、妈蛋哒、卧槽哒、去你妹哒、去你妈哒、今天没吃药，赶脚自己萌萌哒。你再读一遍，是不是觉得很萌呢。

一个叫王泽的网友，也也想出一个办法：

如果能像王泽这样说话，至少有三个好处：

1. 第一个好处：我们的个人形象就会提升很多。

2. 第二个好处：我们的语言也会丰富起来，情感也会有层次。记住，脏话说多了，就不会好好说话了。我们看一些，落后地区的人，或者文化层次较低的人，就发现他不是不愿意好好说话，而是他真的不会说话了。

脏话是表达强烈情绪的极限语言，经常说会导致情绪表达阈值提高，情感感受力变得单一，缺乏层次感。结果就是，有点小事，你就会忍不住发脾气，想骂人，因为一些平常语言实在达不到发泄情绪的阈值，难消心头之恨。就像，一个天天吃咸菜，或者吃辣的人，再吃普通饭菜，就觉得味道太淡了。

3. 第三个好处：我们脏话的境界提升了一个层级。你把脏话和“脏字”彻底区分开了，脏话的概念被放大了，凡是能让对方觉得“脏”的都是脏话，包括脏字（TMD）、脏意（我认识你之前，真没发现我有以貌取人这毛病）、脏姿（）等等。

由此，我们就可以说不带“脏字”的脏话了，只要让对方感受到我们深深的恶意就行了。

比如，你可以这么说：

• 你妈妈生你时，调成随机状态了吧；
• 你左脸贴右脸上，左边不要脸，右边厚脸皮；
• 一脸兴冲冲的，跟喝了尿糖似的；
• 我无法描述你了，你已经超出了地球人的描述范围；

为了不影响人际关系，你应该尽量避免大庭广众之下脏话连篇，不妨尝试以下两个方法：

1. 转移视线。离开让你想骂脏话的现场，找个无辜的树、或者欠揍的沙袋，彪上你的脏话，打上你的狠拳。也可以画一幅“贱人”图画，用毒针刺死她。

2. 直面情绪。在心理学上，叫做“认知再评估”，也就是要*接受*自己现在很难受，直面现实。我们要跳出自身，以一个科学家的视角去观察自己的情绪变化，看看自己到底能变成什么样，平静地观察。有负面情绪是有负面情绪——我承认，我不回避—— 我重新评估自己的情绪。当你能做到这些时，你就很难再生气，再说脏话啦。

好吧，我们努力学会优雅说脏话，维护了个人形象，丰富了个人感受，改善了人际关系。可是某一天，你的猪队友还是干了一件缺脑子的大事，你顿时火冒三丈：“你TMD猪脑子，CNM。”说完后，才发现自己说了一句脏话，后悔不已。

这个时候，你要理解自己，在人面前说脏话，是人表达情绪的快捷方式，是难以避免的。《肖申克的救赎》作者斯蒂芬 · 埃德温 · 金说过：“即使一个修女从来不骂人，当她被石头砸到脚，我不信，他会说出，哦，甜心，真疼。很可能是，靠，疼死老娘了，真TMD倒霉。”

我们骂人了，也不要过于自责。因为没有你想的那么严重。你要认识到说脏话有助于你身心健康，还可能发展你们的友谊。

因为我们会反省。我们都有这样的经验：当我们说完脏话，我们就进入了反省时刻：自己是不是有点过了？我为什么会变成这样？最近我发生了什么？我的表达能不能更好？我到底要什么？

苏格拉底说：“未经反省的人生，是不值得过得。”而说脏话，恰恰提供了反省的契机。我相信，你会在反省中，找到人生的答案，重新获得健康的人际关系。

这样看来，说脏话，有好处也有坏处。对，脏话和其他语言、一切行为乃至万事万物一样，都有正反两面，关键是你如何找到第三条道路，只用它的好处，规避它的坏处。

• “TMD，啰里啰嗦这么多，我到底要不要说脏话？”
• “TMD，都成人了吧，自己看着办！”
• 特朗普：你们懂个P，我TMD因为说脏话才当选的总统……

成圣时刻 ：人至贱则无敌，话至脏则称王！