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嗨，又见面啦~ week22打分：9/10分

我是风浔，每周以手帐日度复盘7次，周度复盘1次，只为成为最好的自己。

分享以手帐为记录的@学习记录@自律日常@成长干货，持续为你助力赋能。

第22周的周末，我在婆婆住处的卧室，沐浴着阴凉的时光，写下这篇文章

6月的第一周，每天保白天上下班，早晚阅读写作。至今，已突破连更7天的记录。正因为这个举动，令很多有困惑的朋友开始链接，并与我交流，我爱上了这种与他人分享的感觉。

毕淑敏 《愿你与这世界温暖相拥》说：“在生命所有的季节播种，喜悦存在于劳动的过程中。”

当你开始播种、耕耘，并把这个过程是如何产生做下去的方法，分享给众人，那时候结果显得不再是唯一的重要。反之，分享的过程变得充实而喜悦。

这周，开启输出赋能模式，加大力度为他人解惑，收获众多好评。

01.本周成就事件

✔1.学习输入：读完11本书+1部电影

✔2.学习输出1：能量站vs手帐铺

公号1【进击的风浔】：更6篇文

公号2【风浔手帐铺】：更1篇文

头条 | 知乎 | 简书：同步7篇

学完1期《知乎系列课》

✔3.财务

收入：1笔工资+3笔管道小收入（2知乎红包+1推荐费）

支出：购买2022年youthwil手帐本

理财：坚持7天转新债+辅助婆婆开始打新债

✔4.家庭：

与郑先生回安宁与婆婆提前过端午节

这周允许自己开启LOL，上手后的武器尚未手生，nice

✔5.链接：

加入2个社群@六月美好群@小小减脂群

链接@梦知几@恋恋

02.分享赋能：学习/成长

本周看了9本书+1部电影，输出7篇文章，共计近1w+字的输出。

本周持续日更，给大家分享了很多干货内容：

第一次公开我的5月书单 | 私藏

分享3个帮你每日“偷偷”成长的暗器

有哪些对25岁女生人生的建议？

这6个小建议，大家不爱说，却越早知道越好

效率低下？你缺乏这3个实用型小技巧

首发在公众号，同步到头条，知乎，简书。慢慢的把读过的书，总结的经验技巧，优质学习书单分享给大家，实现在自我成长的同时，也同步帮到其他人。这么做的好处有三个：

第一个好处是及时将本周学习的内容内化。一边输出一边反复记忆巩固学过的内容，加快知行合一的学习效果。

第二个好处是一鱼多吃，实现多平台收益。一篇文章同步到多个平台，达到时间成本收益最大化。

第三个好处是链接有趣的朋友。把个人所思所想发布到平台，共鸣的人会在底部留言互动，能彼此交流赋能，将自己的认知思维进一步扩大化。

持续输出，让我对输出有了新认知。它并不是一件很难的事情，从日常工作生活中挖掘较为常见的问题，用心思考遇到这类问题怎么解决？找到不错的解决方法，用通俗易懂的话语写出来，强化自己的认知，帮助他人解决部分困惑。

03.链接赋能：家庭/他人

每天集中处理完事情，回到微信里定量回复好友们的留言。遇上困惑，我也给对方留言，说出我当时的疑惑、想法、或者请教的问题，等待对方得空回复我。

时间很贵，彼此的注意力也很贵。所以，你尊重我，我自然也要好好尊重你。

1.梦知几：尝试新领域，突破自我

前几天，与好友梦知几聊到视频问题。在梦梦的建议下，我意识到自己可以试试把公号里的部分内容做成视频，发放到各大平台，以此扩大影响力，顺应5g时代趋势，扩大分享的传播力。

我很喜欢韩吉・佐耶 《进击的巨人》中的一句话：“即使会是徒劳无功，我还是要去尝试。”因为坚信，就一定能。

2.恋恋：互换苹果的思维

与恋恋聊知乎问答红包如何做？一般有这两种做法：

1.关注官方知乎号，没事刷他们带红包问题，及时回复发送即可。

2.另一种是抱团取暖，比如我是加入了一个群，由裙主and群员收集红包题，我得空进去筛选自己垂直领域的红包，及时回复。这种做法，让我花少量的钱，快速准确找到红包问答。

在聊的途中，我给对方提供答疑，对方也给我提供合适的建议。这就是我有一个苹果思维，你也有一个，我们彼此交换就各自拥有了2个苹果思维，交流由此打开。

3.婆婆：时光飞逝，及时关怀家人

周五的时候，跟boss申请周六请假，我与郑先生准备回安宁看望婆婆。

周六下午，在小区楼底摁楼底门铃时，婆婆知道我们来了，起身给我们解锁楼底门铃，还早早的把楼上的大门敞开，一副欢迎我们回家的样子。进门，看见婆婆正在做手工饺子，还炖了汽锅鸡……这让我内心涌出一阵温热的暖流，是感动和开心汇聚而成的暖意。

工作后，婆家and娘家都是不能经常回去经常回去的远方，尽管如此，也不能让路远成为不去看望父母的理由。每逢遇上合适的日子，我们俩都提前备好礼物，一同回去看望父母，期待能给她日日的期盼，都能一一实现。

如果不想让稀缺的陪伴成为遗憾，记得常回家看看父母哦。

04.第22周反思

近期，郑先生在一旁嘀嘀咕：“说好的要陪我打一会儿游戏的，结果坐到书桌旁，你的屁股就像长了根了定住了，这还怎么跟我一起玩？”。

翻开手帐看一看时间轴，似乎是的。除了平时上下班，照常做饭晚餐的时间，我腾出来陪郑先生的时间，真的越来越少了。

我想起董卿在《朗读者》的节目中说的一段话：

陪伴意味着有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。当然陪伴也是一个很平常的事情，日复一日，年复一年。到最后陪伴就成了一种习惯。约定好的相逢，伴你天荒地老！陪伴是最长情的告白！

生活工作过于忙碌，没有时间陪伴爱人家人，会丢失对家人的爱。所以，即时再忙也该丢掉一些没那么重要的任务，回来好好陪伴他们。

那么，督促自己留出时间来陪伴郑先生，最好的办法罗列一些两个人可以一起做的事情。

一起写爱情手册

一周至少一起打游戏1次

晚餐一起听喜马拉雅

有人说，婚后两个人的爱情是有账户的，多一次陪伴或包容，就往两人的爱情账户里储蓄一笔资金，反之遇上彼此为难的事情则减少一笔。

账户里存的资金越多，两个人越发幸福，反之则不幸福。所以，为了幸福的爱情账户，一定要在日常引导彼此往爱情账户里投入幸福资金。

05.结尾

风浔碎碎念：

每逢周末写复盘，都像翻着手帐将7天的时光重新“回放”了一遍。

有时候会发现某一个周发生很多事情，有时候又只发生一两件。这让我每次写复盘都会提前想想，重点写哪一件呢？

想了之后，决定写对自己感触最深的那几件，通过写出来梳理内心的认知，也可以借此将某些小方法小技巧分享出来给大家。

写完，到了说晚安的时间了，晚安，在看的你。

——END

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作者简介：我是风浔，目前就职普洱茶行业，立志于早晚阅读 | 写作，白天喝茶。正在用效率手帐（年均目标完成20个效率手账达人），将整个人生撑起来的极度目标践行者。持续专注个人成长，擅长迭代效率手帐。