金莎在网上晒出了三张穿汉服照片，并发文说穿汉服是一种宝贵的体验，想象自己是皇后娘娘本人，网友纷纷围观，这是哪个朝代穿越来的大家闺秀，娘娘您缺宫女吗？作为同龄人的你是不是发出这样一种感慨：同样40差别怎么那么大呢？

是啊！岁月是把杀猪刀对女人更残忍，25岁已经是走向衰老的一道分水岭，30岁之后更是变本加厉，黑眼圈、鱼尾纹、抬头纹、颈纹、皮肤松弛等等这些是外在的一些因素，女性的衰老过程就是卵巢的衰老过程，卵巢随着年龄的衰老体内刺激素下降就会出现一系列皮肤问题。

除掉上面所说的一些外在表面的问题，老话不是说得好吗？外在美不重要重要的是内在美。

对于女性来说这个内在除了学识和修养剩下的应该就是自身的身体健康状况了，毕竟只有身体健康，气色状态好，再加上一些化妆护肤的修饰，对女人来说才是完美的不是吗？

月经是女性身体健康的晴雨表，身体健不健康从月经就能看出来了？而大姨妈好不好看颜色就够了！

1.大姨妈是粉红色

营养不良、身体虚弱、过度节食减肥造成气血不足就会造成月经量少、颜色淡

肾虚、宫寒、身体有寒气也会造成月经量少

其他就是内分泌失调、妇科炎症等方面的原因

月经量少颜色淡生吃桂圆、红枣火太大，可以泡水喝，早晚各一杯可以缓解月经不调

如果偶尔一两次是粉红色就不用担心，平时多注意休息少熬夜，保持心情愉悦少生闷气。

如果长时间的话可能就是内分泌失调雌性激素下降，或者是卵巢功能下降，具体的情况的话还是建议去医院检查一下。

2.大姨妈是褐色

来月经之前或者是月经期间吃了凉的、生冷的或者是辛辣的刺激食物，月经颜色就是棕褐色

身体虚弱或者是受寒导致体内有淤血就是褐色的

盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等妇科炎症造成的月经不调呈棕褐色

如果月经前两天是褐色的后面颜色越来越深变成深咖色，就是子宫内有淤血需要及时排出，平时可以吃一些黑豆、莲藕、黑木耳之类的清洁子宫，如果是妇科炎症就要及时检查。

3.大姨妈是暗红色

正常情况下月经颜色是深红的，偶尔偏暗或者是有血块是子宫内膜脱落的现象，不用担心。

如果月经期间一直是这种情况颜色越来越深就要考虑是子宫内膜发生病变造成的，具体还是要检查才知道。

月经期间一定要忌口，少吃辛辣、生冷刺激食物，还要注意保暖，特别是小肚子。晚上没事泡泡脚，多喝红糖水，也可以搭配红枣、枸杞、桂圆等泡水喝，驱寒暖宫。

4.大姨妈是橙色

如果大姨妈是橙色的闻起来还有味道，就是阴道感染的信号，平时注意卫生清洁，内裤一天换一次用专门的清洗液来清洗，内裤尽量选纯棉的，如果还有其他症状及时去医院检查。

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