听见身体的需求

文|过云雨

周一醒来，身体极度疼痛，关节各处疼痛难忍，此时非常不想上班。

但忍着疼痛，起床洗漱，吃早餐后，还想着，不要请假，因为请假一天，会被扣掉全勤奖。

后来吃药过后，身体依旧疼痛僵硬，我请假在家休息片刻，但心中有个声音，告诉我，请假吧，今天别上班了。

最后做决定，请假在家休息，让疼痛得到舒缓，听身体的需求，不外出、不上班。

以前我是一个不爱请假的人，哪怕病得头晕眼花，脸色吓人，都不愿意请假，因为怕请假扣钱，请不起假。

但今天听从身体的需求，不强迫自己上班，身心得到理解，心情愉悦。哪怕在家休息会被扣钱，心里还是美美的。

我们都习惯了奔跑，却忘记听听身体的需求，累了还要强撑着，告诉自己这是坚强，可是这是对身体的极大损耗。

请假在家，即使只是躺躺，让自己休息片刻，都觉得是莫大的幸运。

给自己放假的感觉挺棒的，听见身体的需求，顺从身体，心情和谐平静。