一个值得深思的案例

李先生，男，52岁。在体检中发现血脂升高，其中甘油三酯16.8mmol/L。没听医生的建议，去控制血脂。自己觉得没有什么不舒服，没有必要吃药。然而没过几天，患“急性胰腺炎”住院了。住院半个月，花费几万元。看到这个例子，我觉得有必要再呼吁一下了。

呼吁一下

在平时工作中，经常遇到血脂很高的人，他们认为没有不舒服不需要吃药，懒得看医生。有时劝了几次，也是没有什么效果。所以今天在这里呼吁一下，预防疾病真的很重要。

随着生活水平的提高，现在的饮食条件改善，吃的越来越好，越来越精细。但是我们会发现现在的“富贵病”也越来越多了。冠心病、糖尿病、高血脂、脂肪肝、肥胖等，也称为“代谢性疾病”。吃的好了，运动少了，自然代谢降低了。

什么是高血脂？

医学上称为“高脂血症”，指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

血脂一般包括4项，低密度脂蛋白，胆固醇，甘油三脂和高密度脂蛋白。关于高血脂的危害，更多时候我们关注的是高血脂会引起动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病。

更加通俗一点来说，就是我们的血液中脂肪含量升高了。自热这种脂肪含量是肉眼看不见的。

高血脂的危害有哪些？

1、危害心血管。容易导致动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病。

2、容易导致胰腺炎。

我们关注更多的是对心脑血管的影响，而往往忽视导致胰腺炎的风险。

为啥容易导致胰腺炎？

甘油三酯堆积在胰腺中，激活的胰酶会使甘油三酯分解为大量游离脂肪酸，白蛋白可与游离脂肪酸结合，剩余未与白蛋白结合的游离脂肪酸呈很强的毒性，易损伤胰腺，引发急性胰腺炎症。　

胰腺炎严重吗？

胰腺炎的症状：急性水肿型胰腺炎主要症状为腹痛、恶心、呕吐、发热，而出血坏死型胰腺炎可出现：休克、高热、黄疸、腹胀以至肠麻痹、腹膜刺激征以及皮下出现淤血斑等。

重症胰腺炎可以出现休克，甚

至全身毒血症，感染，危及生命。急性胰腺炎死亡的情况不在少数。所以呼吁重视。

对于高脂血症的人来说，一顿饭，一个鸡腿，或者一只猪脚就有可能引发急性胰腺炎。因为那是压跨骆驼的最后一根稻草。

怎么预防？

1，控制血脂。在医生的指导下控制血脂，必要时吃药控制。

2，要严格控制饮食，限制脂肪的摄入。尤其是动物脂肪、动物内脏。

3、要减轻体重。体重减轻可以使血脂降低。

4，要戒烟戒酒，加强运动。

山楂、葡萄、芹菜、萝卜等具有降脂效果的水果和蔬菜可多吃。也可以适量喝些绿茶、咖啡。

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