为什么很多发现的肺癌都是“中晚期”？健康管理博士送你筛查建议

又到了415全国肿瘤防治宣传周的时间了。

在临床中遇到不少中晚期肺癌的病人。在医院的胸外科里，不少的肺部肿瘤的病人，早期肺癌占的比例较少，而中晚期肺癌占肺癌的比例远远大于早期。而在医院的呼吸科里肺部肿瘤的病人大多数都是晚期肺癌的病人。看到晚期肺癌的病人，多半会有这样的疑问，为什么有些病人把自己熬成了晚期？为什么没有早一点检查？

这样的案例应该引起我们的警惕。

老李，56岁，从事油漆工作30年，平时的咳嗽没有引起重视，当感冒对待了。这次因为感觉憋气，气促来医院做了检查，发现肺部长了3厘米的肿瘤，还有胸腔积液。当医生诊断为肺部肿瘤，考虑肺癌晚期的时候，老李疑惑了，为什么一发现就是晚期肺癌呢？

通过这个例子，我们反思什么？

1、老李的职业。

油漆工作，是肺癌的一个危险因素。除了工作中注意防护以外，应该经常检查身体，对自己的身体有个了解，早期出现的问题及时处理，不会导致肺癌出现了晚期。

2、老李的咳嗽。

咳嗽可以是感冒，也可以是肺部肿瘤导致。如果得不到有效控制，还是需要去医院检查一下，排除肺部肿瘤导致。

3、老李没有经常检查身体。

从预防疾病的角度考虑，应该每年对自己的身体检查一次。检查身体不一定要做什么复杂的项目，基础、简单的检查是有必要做的。比如做个胸片或者低剂量螺旋CT就可以发现肺部的问题。

我们假想一下，如果老李平时主意检查身体，出现咳嗽的时候就去做个检查，做个肺部CT的话，可以早期发现肺上长的肿瘤了。

引用这个例子，希望引起大家对肺癌的重视，对健康的重视。

作为健康管理的工作人员，每年在体检中筛查的肺癌不在少数。在今年肿瘤防治周，来聊一聊怎么关注肺癌的筛查和预防。

肺癌的危险因素有哪些？

1）、吸烟。

说到肺癌的危险因素，总是离不开吸烟的问题。

吸烟不一定得肺癌，但是会让患肺癌的几率大大增加。

45岁以上的男性，有吸烟史并且吸烟指数大于400支／年（吸烟的年数×每日吸烟的支数）。这样的情况下，需要积极筛查。

2）、高危职业。

接触煤焦油、石矿等职业的人群，长期接触致癌物质，是肺癌的重要危险因素。

世界卫生组织国际癌症研究中心公布的工业致癌物中，有9种被列为肺癌的致癌物，包括砷和砷的化合物、石棉、二氯甲醚六甲基甲醚、铬及铬合物、芥子气／焦油、煤的燃烧产物、矿物油和氯化乙烯。

3）、有肺癌家族史。

家族里面有肺癌的病人，建议40岁以上，也应该进行肺部的筛查，推荐使用低剂量螺旋CT筛查。

4）、患有身体其他部位肿瘤史（如患有胃肠癌、乳腺癌等）。

如果之前得过其他部位的肿瘤，肺部的筛查也很有必要。每年一次的低剂量螺旋CT应该做。

5）、慢性肺疾病史（如肺结核等）。

肺部的慢性疾病也是肺癌的危险因素。在肺部情况不好的时候，容易出现肺部肿瘤。

所以患有慢支、肺结核、肺纤维化等疾病的时候，也应该关注肺部肿瘤的筛查。

肺癌的预防，我们应该做什么？

除了肺癌的筛查外，平时应该注意一下怎么预防。减少肺癌的危险因素，可以降低患肺癌的几率。

1）、做好呼吸道的防护。

防护避免接触空气中的粉尘污染，避免接触工作中的粉尘及有害物质。所以在空气质量不好的情况下及高危职业的时候，戴口罩防粉尘是很有必要的。同时减少油烟的接触。

2)、良好的生活习惯。

良好的生活习惯在于提高体抗力，身体的抵抗力好了，患肿瘤的几率也会小很多。

良好的生活习惯包括规律作息，少熬夜，少吃一些损害身体健康的食物。比如油炸等含反式脂肪酸的食物。

适当运动。运动不仅仅可以提高身体的抵抗力，也可以改善肺功能和呼吸道的状况。

3）、良好的心态和心情。

我们都知道在遭受了重大打击的时候，经常有负性、不良情绪的时候，容易出现一些疾病，甚至肿瘤。之前有个亲戚家因为遭受了重大的变故，家中的两个老人家相继患癌，男性患肺癌去世，女性患乳腺癌。所以保持良好的心态和心情很有必要。

4）、戒除烟草。

烟草与肺癌的发生存在直接关系，戒烟能够预防和防止肺癌，同时使家人避免烟雾的干扰；

5）、定期检查身体，关注自己的健康。

预防疾病的成本远远小于治疗治病。所以还是呼吁大家提高预防疾病的意识。减少危险因素，提高自己的抵抗力。！

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