夏季是脑出血的高发季，这些人群应特别注意

#健康一夏#

芒种刚过，气温骤升，随着高温而来的是急诊脑出血患者的增多，各年龄都有，严重程度也各不相同。

令人痛心的是，每年都会有因误判或其他原因导致的不治，尤其中青年患者的突然瘫痪，甚至昏迷状态、死亡，为家庭和社会都带来很大的悲伤与损失。

是脑出血？

所谓脑出血，就是大脑里的血管，因为无法承受长期压力而破裂。随后，血液会不断流出，压迫正常的脑组织，造成患者出现偏瘫、语言障碍等一系列问题。它发病迅速，致残率和死亡率都很高。目前我国每死亡5个人中，就有一人是因为脑出血去世的。脑出血是非创伤性的脑内血管破裂引起的脑实质里的出血，是脑卒中的一种类型，即出血性脑卒中。

脑出血凶险季！

每年夏天，都会有不少人被脑出血夺去生命。那原因是什么呢？夏季气温升高，皮肤血管扩张，造成大脑血流减少，也就会有血压的波动，而对于心血管调节功能不良及脑动脉硬化的人来说，极易诱发脑出血。另外，在炎热的高温下，人的情绪容易紧张、烦躁，体内应激反应增强，也会促使脑血管疾病发作。还有一点就是，有些人由于夏天天气炎热导致睡眠不好、饮食上不注意，人体经常处在疲劳应激的状态下，因此体内激素释放水平改变，刺激血管收缩，诱发血管病变。因此，夏季更要预防脑出血，注意护脑护心。

么高血压患者夏季极易发生脑出血？

高血压是脑血管病的重要危险因素，80%以上的脑血管病人与高血压有关。高血压最可怕的并发症就是脑出血，严重的会危及生命，因此在夏季，高血压患者要特别警惕脑出血的发生。高血压患者长期持续的血压升高，会造成动脉粥样硬化，血管脆性变大。而如果血压骤然升高，则容易导致血管破裂，也就是脑出血的发生。高血压患者血管壁的特点是内膜厚，中膜肌层薄，外膜发育的不好，当血压高了以后，就容易形成微小的动脉瘤，而这恰恰是个潜在的定时炸弹，当血压骤升，或是血压忽高忽低的时候，微小动脉瘤非常容易破裂，从而引发脑出血。

行为会增加脑出血的风险

夏季忌进入室内后马上吹空调

夏季在室外出汗比较多，很多人进入有空调的房间后，为了贪凉而猛吹空调，温度突然下降会使本身扩张的脑血管突然收缩而导致脑部血液循环出现障碍，导致脑出血的发生。

夏季忌暴饮暴食

很多人在夏季有晚饭后吃宵夜吃烧烤的习惯。夏天天气炎热，本来胃肠的血液供应就会减少，如果吃过多的食物，血液大部分就会给胃肠供应，这种情况下就会导致脑部的供血不足，增加脑出血的风险。

夏季忌剧烈运动

由于夏季气温很高，在剧烈运动后，为了帮助人体尽快散热，所有的血液都集中在皮肤表面，导致脑部供血就会变少。

夏季忌喝水少

很多人觉得口渴才喝水，但是在夏天出汗很多，身体里会随着汗液丢失大量的水分，血液的粘稠度升高，这样的情况下很容易令血压变高，增加发生脑出血的风险。

血尽可能就地紧急就医

高血压患者出现脑出血，容易头晕、头痛，严重的还会引起呕吐、意识障碍，还有可能引起偏瘫、肢体活动障碍，甚至会引起意识昏迷，乃至死亡。因此，脑出血救治一定要快，越快越好。也因为时间就是生命，所以在突发脑出血时的救治原则是尽可能就地紧急就医。如果发现患者出现脑出血、意识昏迷后，千万不要搬动，要就地处理，否则会加重出血量。并且立刻拨打120急救。等待120急救时，将脑出血病人的头部轻轻侧着，身体可以斜坡卧位，头部稍微高一点，避免呕吐出来的东西堵塞气管导致窒息死亡。如果条件许可，量一下血压，如果血压太高的话，口含降压药。夏季是脑出血的高发季，高血压患者尤其要控制好血压，保持情绪平和，保持健康生活方式，按时吃药，定期测量血压，以预防脑出血的发生。