鸡翅包饭的做法

用料

鸡全翅3个

米饭1小碗

玉米1/3根

胡萝卜1小节

腊肠1/3根

盐适量

酱油适量

老抽少许

蚝油少许

胡椒粉少许

蜂蜜少许

糖少许

鸡翅包饭的做法

鸡全翅去骨，加入盐稍微腌制一会

加入酱油、老抽、糖、蚝油抓匀腌制

准备的材料

少量油下锅炒一下腊肠粒

放入玉米和胡萝卜粒翻炒

下米饭

炒好以后下盐、胡椒粉和酱油调味，最后撒一点葱花，盛出晾凉

腌制好的鸡翅塞入米饭八分满（鸡翅在加热时候会略回缩，太饱满会炸裂）

收口处用牙签固定好，排入烤盘

放入预热好的中层200度20分钟