平底锅版舒芙蕾松饼的做法

用料

老酸奶30克

鸡蛋2个

低筋面粉30克

细砂糖20克

平底锅版舒芙蕾松饼的做法

蛋清蛋白分离,将老酸奶低筋面粉蛋黄混合搅拌均匀。(如果是普通面粉,放盘子里压实戳几个洞盖保鲜膜蒸15分钟晾凉揉碎就是低筋面粉,或者掺点淀粉,高筋是做面包的)(老酸奶自己发酵的不含糖,也可超市买,超市的含糖,所以蛋白里的糖可以自行加减,没有换纯牛奶也可以,等量或者减五克都可以)

平底锅版舒芙蕾松饼的做法

面糊状

平底锅版舒芙蕾松饼的做法

蛋白内加入几滴柠檬汁去腥,加白砂糖(可一次倒入)打发至硬性发泡,仔细看下一定要特别细腻,搅动着有些阻力才可以。

平底锅版舒芙蕾松饼的做法

取三分之一蛋白跟蛋黄混合翻拌均匀,注意是翻拌,跟炒菜动作一样,不能搅拌,搅拌会消泡

平底锅版舒芙蕾松饼的做法

再把剩下的蛋白全部加入蛋黄混合物,翻拌均匀

平底锅版舒芙蕾松饼的做法

不粘锅平底锅小火预热一下(五成热),底部稍微刷一点油(没味的油,玉米,大豆都可)一点点就好,用勺子分四份放入平底锅中,可以放的高一些,锅底倒入少量水,大概十几毫升贴着锅倒,不要倒在面糊上。盖盖子小火焖5分钟(不敢确定锅是否偏薄或者火是否偏大就三分钟翻面)(只要蛋白打发程度够,失败的多数都是糊,所以时间宁可短不能长,尤其新手)

平底锅版舒芙蕾松饼的做法

五分钟后翻面,继续焖两分钟

出锅可以撒一点点奶粉,或者糖粉,加点老酸奶和草莓酱一类的都可以,随意发挥。

平底锅版舒芙蕾松饼的做法

小贴士

打发蛋白的盆上不能有水分,蛋白上不能沾上蛋黄,平底锅煎的时候切记最小火。热锅的时候五成热就可以了,不要等冒烟了再放进去,一定糊,加一点点水,锅太薄或着火偏大的话记得端起来一点,或者适当缩短时间。别的没有特别需要注意的,如果你没有电动打蛋器也没关系,矿泉水瓶剪开,下部分剪成扫把须状打发,就是过程有点累

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页面更新:2024-03-16

标签:平底锅   打蛋器   面糊   糊状   蛋清   保鲜膜   柠檬汁   蛋黄   酸奶   面粉   均匀   蛋白   做法   超市   时间   含糖

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