孕期——妊娠期高血压偏爱十类人

妊高症，即以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症。

那么妊高症又更加偏爱哪些人呢？

一、年龄过大、过小都会让高血压的发生率增加。大于40岁，小于18岁，发生几率较高。

二、家族有高血压病史的准妈妈们的患病几率较高。有慢性高血压、肾炎、糖尿病、低血压等病史的准妈妈。

三、生活不规律的准妈妈们得病几率较高。我在门诊就见到好多个，每天晚晚睡觉，十一二点才起，三餐不规律。

四、孕20周以后，尤其是孕32周后更为多见。此时主要和准妈妈们体重增长过快相关。

五、城市女性，工作压力大，精神一直处于紧张状态，发病率相对来说更加高一些。

当然这里面还包括那些心思较重的准妈妈们，什么事情琢磨得很多，但又没有相对应的知识，容易让自己走入到一些怪圈中出不来，导致出现高血压等情况，此时医生的孕期知识的宣教就显得尤为重要。

我就遇到好几个抹着眼泪来我门诊的准妈妈，产科医生为了让她们引起重视，经常用比较严重的情况吓唬她们，遇到这种情况，我一般将营养问题放到次要，而是用专业知识给予她们信心，让她们知道，如果按照我们的指导进行，不会有大问题的。实战效果佳。

还有就是个性比较要强的准妈妈们，她们一般容易发脾气，即使不发脾气也会暗地里使劲。这样并不好，高血压的发生率会大大升高。

六、孕前体重超重的准妈妈们妊高症的发生率相对较高。孕期体重增长过快也相应的会增加患病的几率，尤其是妊娠反应结束后的4、5月，早孕反应结束，子宫不大，此时的准妈妈们就特别能吃，所以体重就快速增长，3-4公斤比较常见，多的达到5-6公斤。所以要特别注意。

七、营养不良、贫血、缺钙，缺钾、或患有严重低蛋白血症的孕妇。钙、铁、钾等元素在稳定血压方面有不可或缺的作用，所以在孕期要注意补充。

八、口味较重的准妈妈们，因为盐分的摄入量过多，容易造成妊娠期高血压的发生。

九、休息不好的准妈妈们容易患高血压。晚上人体的血压是处于相对较低且相对稳定的状况。如果起夜较多，或者无法正常的进入深度睡眠，那么血压也会相应的处于较高且不稳定的状况，长期下去，导致高血压的发生。

十、在初春、秋冬季，准妈妈们更易发生血管痉挛、毛细血管收缩，发生妊娠期高血压疾病和心脑血管等疾病，所以要注意保暖。